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咸魚炒飯

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發表於 08-5-28 02:42 PM |顯示全部帖子
材料:

東洋魚 38公克
大蒜苗 1支
菠菜梗 75公克
白飯 150公克
油 2大匙
        
做法:

1. 東洋魚去骨及魚皮,切米粒狀;菠菜梗切米粒狀;蒜苗切花。
2. 熱鍋加油,倒入蒜苗、東洋魚翻炒,再倒入菠菜梗小炒後,將白飯倒入炒開,即可。

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發表於 08-10-15 10:59 PM |顯示全部帖子
唔洗雞蛋??????????????

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發表於 09-1-13 01:47 PM |顯示全部帖子
我好鐘意食咸魚炒飯@@
D味好香

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發表於 09-1-21 08:17 PM |顯示全部帖子
原帖由 學b~☆ 於 2008-10-15 10:59 PM 發表
唔洗雞蛋??????????????

自己鐘意可以加既-0- " ...

不過加左係更加好食

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thank you very much

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發表於 10-1-3 07:00 PM |顯示全部帖子
東洋魚係咩黎咖??
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