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得閒係屋企無野做.試下做呢個---每日六分鐘讓你練出有型的腹肌 [複製鏈接]

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發表於 09-3-2 01:35 AM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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發表於 09-3-2 05:35 PM |只看該作者
唔知點解我睇唔到段片- -?

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發表於 09-3-2 06:27 PM |只看該作者
乜都冇乜都冇乜都冇乜都....

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發表於 09-3-2 07:04 PM |只看該作者
原帖由 DC~ 於 2009-3-2 06:27 PM 發表
乜都冇乜都冇乜都冇乜都....

應該有野...但係load唔到出黎

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發表於 09-3-2 08:27 PM |只看該作者
我已經每日終極狂喪跳._.
再咁唔知會唔會訓低XD

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發表於 09-3-2 11:32 PM |只看該作者
練埋你真係perfect喇wor不過
我load到@o@
再唔係你地係youtube打每日六分鐘讓你練出有型的腹肌
一定有

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發表於 09-3-3 09:49 AM |只看該作者
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌

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發表於 09-3-4 07:44 PM |只看該作者
原帖由 小蜥蝪 於 2009-3-3 09:49 AM 發表
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌


笑左=]]]]
題外話:我都好鍾意melo

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發表於 09-3-4 07:45 PM |只看該作者
腹肌係比賽時對對手有震懾作用

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發表於 09-3-4 07:58 PM |只看該作者
原帖由 小蜥蝪 於 2009-3-3 09:49 AM 發表
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌

好句
但又唔好咁極瑞
大把好多練左機肉都型仔左
呢個係真既
呢段片係個fd比我
佢跟住呢個黎做
未做之前瘦到奀
做左之後大約幾個月
已經見到佢大隻左同埋型仔左

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發表於 09-3-4 09:09 PM |只看該作者

回復 10# [[[FAI暉!!! 的帖子

有冇咁跨?!

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發表於 09-3-4 09:49 PM |只看該作者
原帖由 Gunderub 於 2009-3-4 09:09 PM 發表
有冇咁跨?!

心理作用-_-"

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發表於 09-3-4 10:30 PM |只看該作者
你付出左一定有回報既
你跟住佢做同埋真係日日做足
都幾難唔會無囉

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發表於 09-3-5 11:10 AM |只看該作者
睇不到。。去YT先。。

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發表於 09-3-5 12:00 PM |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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發表於 09-3-5 03:08 PM |只看該作者
我都6神合體左好耐lu

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發表於 09-3-7 10:50 PM |只看該作者
咩都睇唔到Orz

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發表於 09-3-7 10:52 PM |只看該作者
但係腹肌關唔關籃球事=.=?

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發表於 09-3-7 11:09 PM |只看該作者
點會唔關
你練左對打波一定有用
你身體硬左人地好難mark你
抗撞都好d啦
仲有你練呢d運動個陣都會操埋個肺

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發表於 09-3-9 07:00 PM |只看該作者
睇唔到!!!!!!
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