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標題: 咸魚炒飯 [打印本頁]

作者: 芊兒 時間: 08-5-28 02:42 PM 標題: 咸魚炒飯

材料:

東洋魚 38公克
大蒜苗 1支
菠菜梗 75公克
白飯 150公克
油 2大匙

做法:

1. 東洋魚去骨及魚皮，切米粒狀；菠菜梗切米粒狀；蒜苗切花。
2. 熱鍋加油，倒入蒜苗、東洋魚翻炒，再倒入菠菜梗小炒後，將白飯倒入炒開，即可。

作者: 學ｂ～☆ 時間: 08-10-15 10:59 PM

唔洗雞蛋??????????????

作者: 乂火星人乂 時間: 09-1-13 01:47 PM

我好鐘意食咸魚炒飯@@
D味好香

作者: ︴傻小琪” 時間: 09-1-21 08:17 PM

原帖由 學ｂ～☆ 於 2008-10-15 10:59 PM 發表
唔洗雞蛋??????????????

自己鐘意可以加既-0- " ...

不過加左係更加好食

作者: 小精靈 時間: 09-3-18 12:10 PM

thank you very much

作者: 音符仔★ 時間: 10-1-3 07:00 PM

東洋魚係咩黎咖??

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