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標題: 想問 1d 羽毛球既野 [打印本頁]

作者: 天神99號 時間: 08-8-4 02:18 AM 標題: 想問 1d 羽毛球既野

我好細個開始打羽毛球
不過都係斷斷續續
之前細個係南華會學到中級班
不過佢所謂既學都係差下波咁-.-
冇咩其他技術性教左我

我成日見d識打既人好識用碗力
球球都"啪啪"聲
我自己真係對呢樣野好有疑問
真係冇人教過我點可以適當咁用碗力
有冇人可以分享下
p.s. 我用緊 d 3xx 既 yy 普通球拍, 一個星期同朋友打3-5個鐘左右
3Q

作者: 痴　Ｄ＊ 時間: 08-8-7 10:22 AM

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作者: 天神99號 時間: 08-8-9 09:24 PM

唔該哂~ 步法要搵教練教?

作者: AMPKC00035 時間: 08-8-11 01:22 PM

yahoo知識

作者: 天雲 時間: 08-9-3 04:37 PM

其實打羽毛球發碗力同鞭打動作差唔多

作者: 天雲 時間: 08-9-3 04:38 PM

原帖由 天神99號 於 2008-8-9 01:24 PM 發表
唔該哂~ 步法要搵教練教?

有教練教當然最好LA..有人指點唔洗學錯MA..

作者: andywong321 時間: 08-10-14 06:13 PM

小弟不才.....只是校隊隊長一名
以下是一點愚見:
小弟的打法是猛烈進攻型....即是殺波...."
相信屬於進攻型既運動員都明白板力點先夠重令到就算人地準備左都救唔到你既波
雖然腕力重要,但係手指,手肘,手臂,腰,以至全身都需要配合
我自細都成日比丫sir罵.....點解我殺波比同期既人重咁多,但係做push up 就得個幾下就死? 我都自己問左自己好多次.....平時係屋企都有做-0-不過無恆心頂到廿下又唔練~哈哈

番番黎正題,
依家打到中六.....因為以前集中訓練手力(包括手腕) 以致有長期傷患
(不過想休息都唔得....要為學校榮譽而戰!!)
逐漸減弱手腕發力....轉而 "手指"
無錯...係手指......
你試下

作者: 書三風之子 時間: 08-10-18 10:55 PM

原帖由 andywong321 於 2008-10-14 06:13 PM 發表
小弟不才.....只是校隊隊長一名
以下是一點愚見:
小弟的打法是猛烈進攻型....即是殺波...."
相信屬於進攻型既運動員都明白板力點先夠重令到就算人地準備左都救唔到你既波
雖然腕力重要,但係手指,手肘,手臂,腰 ...

我想問你打學界D1定D2?還是D3?

作者: yuiio123 時間: 08-10-19 08:59 PM

打球就是好玩就好
如果要進步，可以多找人練習，
看看書，看看別人怎麼打，
抱持著一個平常心就對了。

作者: andywong321 時間: 08-12-17 03:47 PM

原帖由 書三風之子 於 2008-10-18 10:55 PM 發表

我想問你打學界D1定D2?還是D3?

d1 吧
學校就唔方便講,廢事比人搵到我係乜水^o^

作者: AMPKC00035 時間: 08-12-25 07:35 PM

腕力是在場上最實用的武器(殺球+高遠+挑球......都要閃腕
用得好再+以練習可成才(耐+速+力+智)
腕力(最好叫閃腕)
智比其他更重要
加油

作者: qq670663658 時間: 09-3-3 06:43 PM

繁榮和天津特價他

作者: buzzz 時間: 09-3-5 09:52 PM

其實除左腕力, 手指力都要用ga.. 另外3xx 既 yy 普通球拍,可能會太重, 阻礙手腕閃動, 可以買3xx ge hi-q 拍, 會好用過同價ge yy

作者: kevtn0001 時間: 09-4-2 12:20 PM

fghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

作者: tin9228 時間: 09-5-25 01:29 PM

最好放鬆d個手腕,打個時用埋手指就應該唔錯

作者: 啟皎 時間: 09-6-4 08:04 PM

你練好臂力先啦..
唔夠腕力格硬打好傷的..
最緊要係打波哥陣要起最高點擊球. {會伸直哂隻手.打得岩會聽到好靚既'啪'一聲
腕力.練好姿勢步法有樣學樣就得..

作者: s200714054 時間: 09-6-25 11:58 PM

好似打機咁~
手腕要強化..
+力..+敏..
sor..
熟屬玩下..

作者: plasticboy123 時間: 09-7-16 10:15 AM

有教練教當然最好, 可以參加訓練班玩玩

作者: aker1 時間: 09-8-11 11:20 PM

基本功先 !

作者: qqqq1230123 時間: 09-10-26 12:54 PM

碗力e樣系自自然然就ok嫁la
還有牙!!
你應該上youtube體下林丹D動作
童埋用多D力la!!
我想問下你
你打球果時系5系成日5用力!!

作者: 笨楠× 時間: 09-11-1 02:43 AM

...

作者: pklopklopk 時間: 09-11-17 07:22 PM

你打得多就會打到"啪啪" 因為我8year 開始打羽毛球打到e+12year
下下都"啪啪"

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