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標題: 點樣練拳頭大d同硬d [打印本頁]

作者: kinhing111 時間: 08-10-31 05:59 PM 標題: 點樣練拳頭大d同硬d

如題..
同埋點樣先可以出拳快d同大力d
要練邊到??

作者: 你的滑鼠點到我 時間: 08-10-31 06:04 PM

我力就有不過準繩度就冇唉

作者: kinhing111 時間: 08-10-31 06:29 PM

咁閣下點樣練自己d 力度

作者: 少爺仔．奀 時間: 08-10-31 08:55 PM

都係呢句,熟能生巧,拳速同力度係慢慢練返黎

作者: kinhing111 時間: 08-11-1 12:22 AM

大佬
依家咪問你點練囉

作者: 死神代理 時間: 08-11-1 12:11 PM

出多d拳lo...仲有咩..反應球..拳大唔大天生個wo..後天補救少少就係練硬度lo..即係打多d硬少少既沙包lo

作者: yu5200 時間: 08-11-1 05:36 PM

練多d未得囉* 熟能生巧牙嗎~

作者: silver-wai 時間: 08-11-6 09:15 PM

拳上壓,日日做,keep住唔好停,一,一定有成果

作者: 港大魔術會 時間: 08-11-7 09:03 PM

原帖由 死神代理 於 2008-11-1 12:11 PM 發表
出多d拳lo...仲有咩..反應球..拳大唔大天生個wo..後天補救少少就係練硬度lo..即係打多d硬少少既沙包lo

打沙包唔載拳套 , 會越打越大

作者: 笑三笑 時間: 08-11-8 08:46 AM

打沙包唔載拳套 , 會越打越大........

作者: 石器之王 時間: 08-11-11 10:45 PM

原帖由 港大魔術會 於 2008-11-7 09:03 PM 發表

打沙包唔載拳套 , 會越打越大

下....係嫁咩

作者: 笑三笑 時間: 08-11-19 02:48 AM

打多的沙包..........

作者: ~可憐蟲~ 時間: 08-11-30 02:33 AM

原帖由 kinhing111 於 2008-10-31 05:59 PM 發表
如題..
同埋點樣先可以出拳快d同大力d
要練邊到??

出拳快d呢樣野就係熟能生巧~要知道肌肉都有記憶~當你一個動作係咁長時間重復咁做既時候~肌肉就會記住左呢個動作~咁有助你會出得快D~就好似行路一樣~你行路果陣唔洗諗架MA~就係因為你既肌肉已經記住左呢個行路既動作~唔知你自己有無留意~當你行路既時候~你的確係唔洗諗要點先可以行到路~SO你都要練到出拳既動作好似行路咁熟就OK啦!!
出拳大力d就視乎你識唔識運用你全身既力~我唔係好識講點用法~不過最直接既方法係操大隻D~咁有助你出拳勁D~不過你操得幾大隻都好~都唔等於你可以完全運用晒果D力!!
至於你話拳頭硬d~可以打多d沙包~如果無既~做拳上壓都可以達到同樣既效果!!
最後點樣練拳頭大d!?好老實講------------------我唔知!!

作者: ~蛇仔明~ 時間: 08-12-2 11:42 AM

拳上壓....但點樣大d就應該冇嫁la...天生嫁嗎

作者: 一人少句 時間: 09-1-17 03:03 PM

原帖由 ~可憐蟲~ 於 2008-11-30 02:33 AM 發表

出拳快d呢樣野就係熟能生巧~要知道肌肉都有記憶~當你一個動作係咁長時間重復咁做既時候~肌肉就會記住左呢個動作~咁有助你會出得快D~就好似行路一樣~你行路果陣唔洗諗架MA~就係因為你既肌肉已經記住左呢個行路既動 ...

姐係打多 D 拳
行行下街無喇喇出拳打人
你都唔知道自己用拳打左人一下
真係唔係串你,,當我講笑話

作者: 夜鬼cc 時間: 09-1-24 05:13 PM

1.拳打牆
好傷骨

2.拳上壓

作者: ~可憐蟲~ 時間: 09-2-2 02:10 AM

原帖由 一人少句 於 2009-1-17 03:03 PM 發表

姐係打多 D 拳
行行下街無喇喇出拳打人
你都唔知道自己用拳打左人一下
真係唔係串你,,當我講笑話

唔係~咁你都有一種出拳既方法架MA!!唔同既武術出拳方法都會有少少出入!!
多D練習有助你係出拳既時候流暢D!!
行路只係比喻~並唔表示你可以行行下街出拳打人!!
而且行路呢個比喻我唔覺得有錯~唔通你行路果陣要用時間去諗行左腳先定右腳先!?
我呢個比喻係想話比佢听~將呢個出拳動作練成本能反應~咁有助出拳快D!!
做個假設~如果有a,b,c3個把~而我會隨機出d把俾你打!!
如果你將出拳既動作練好~當你一見到其中一個把既時候就會本能咁出拳打出去~咁你係咪會快好多丫!!
反之如果你要諗既話就會慢左!!
實戰當中如果你要諗既話咁你有可能輸比人地~即使你用1秒既時間去諗都好!!

PS:我覺得你如果有更好既方法~不妨提出黎!!
如果你覺得我錯既~大可以指證我既錯誤~咁我都可以知道我錯D咩~從而去改進!!
如果你只是想講笑既~我並唔覺得呢個笑話好笑~再者如果要講笑你都去錯區!!

[ 本帖最後由 ~可憐蟲~ 於 2009-2-2 02:19 AM 編輯 ]

作者: 死神代理 時間: 09-2-2 10:23 AM

原帖由 夜鬼cc 於 2009-1-24 05:13 PM 發表
1.拳打牆
好傷骨

2.拳上壓

傷骨後骨既再生會令骨頭比未傷前堅硬~大前提係唔好折斷ja....

作者: mic0522 時間: 09-2-18 04:43 PM

拳快d同大力d
要練邊到??

作者: kitt8462 時間: 09-2-22 02:02 AM

原帖由 笑三笑 於 2008-11-8 08:46 AM 發表
打沙包唔載拳套 , 會越打越大........

咁打太出硬血....

作者: 皇太子 時間: 09-4-7 10:19 PM

打多的沙包..........

作者: －太初－ 時間: 09-4-10 02:48 AM

原帖由 kitt8462 於 2009-2-22 02:02 AM 發表

咁打太出硬血....

係喎條友老點人損硬重有好易整親
不過咁樣特登練拳頭有咩用=.=
腳就要練硬D

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