2000FUN論壇

標題: 關於跳breaking [打印本頁]

作者: 二一仔 時間: 09-2-8 09:20 PM 標題: 關於跳breaking

我想問跳breaking 係咪鍛煉好身體易d跳？　我之前好小運動有咩方法可以令自己大力d同做d動作易d= =?

作者: hkedn3099 時間: 09-2-12 01:46 AM

試下練ICE先，我係咁練- -勿插= =

作者: 稚狼 時間: 09-2-12 01:42 PM

掌上壓同SIT UP，SIT UP好重要，BREAK好講腰力~

<

至於上一層，唔係話想插你，但係我的確有野講！

其實邊個教你架，點解會有一招叫ICE，我次次見到Ｄ人咁講我都好無言。

到底邊個國家翻譯成咁，中文名叫到奇奇怪怪都算，英文都要同人地改埋，OH SH＊Ｔ。

新手們所謂既ICE，應該叫FREEZE。

作者: -GNIK- 時間: 09-2-13 02:25 AM

原帖由稚狼於 2009-2-12 01:42 PM 發表
掌上壓同SIT UP，SIT UP好重要，BREAK好講腰力~

<

至於上一層，唔係話想插你，但係我的確有野講！

其實邊個教你架，點解會有一招叫ICE，我次次見到Ｄ人咁講我都好無言。

到底邊個國家翻譯成咁，中文名叫 ...

台灣叫ICE
算啦..好多人都睇黑角果D咩教學

作者: hkedn3099 時間: 09-2-16 12:45 AM

我打錯姐，直昇機先岩

作者: 二一仔 時間: 09-2-17 09:24 PM

freeze 我見好多人做都係將另一邊既腳轉去幫平均果隻手唔知點解我整起2隻腳做動作都易= =但係轉過去就會跌落黎

作者: 小烤 時間: 09-3-4 07:12 PM

原帖由 hkedn3099 於 2009-2-16 12:45 AM 發表
我打錯姐，直昇機先岩

直昇機= =?你真係好易比人插 lo = = 直昇機同Freeze 1D刀唔同
Freeze (2手加上頭做一個3角形平衡) 直昇機(先用左手借力1拉單手做一個支餐令身體轉動(形似直昇機的翼在轉動))

[ 本帖最後由小烤於 2009-3-4 11:41 PM 編輯 ]

作者: john2006ad 時間: 09-3-19 01:52 AM

做多d掌上壓都好有用a_a

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)