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標題: 打波勁唔勁同性格有無關係?鍾意籃球就要打波? [打印本頁]

作者: K.Y~勤 時間: 09-5-21 09:06 PM 標題: 打波勁唔勁同性格有無關係?鍾意籃球就要打波?

我岩岩見到個post討論緊咁上下既問題

於是決定開多個post講.....因為有相近既問題係我身上煩左好耐/~\"

首先~鍾意籃球同埋去打籃球有無關係?

話說我都鍾意籃球當睇NBA 就會好爽~睇直播都會好投入

但係我自己落街場打波只要對住d太勁(或勁過自己好多)既人

就會係度不知所惜知自己係度亂投,唔入亂傳,交失籃版唔夠人勁走位唔岩

講到咁多野錯好似吹水咁,但就係錯咁多野...

或者之後我諗到好多方法可以進攻~但落到場就一片空白~或者諗到自己都做唔到

我覺得性格問題,波太軟弱對抗性不足根本唔適合玩比賽型運動...

人地講話大把細佬輸左波,比人屈之後笑下就算...但係我唔想咁...

你地點睇==?

作者: 傻健 時間: 09-5-21 09:13 PM

我都好鍾意睇nba....
但係我唔識鬥波 ^^
平時返學都係射下波
有fd叫到先鬥下波
打波就梗有人勁同唔勁
你想勁d既就練多d
肯練既就應該差極有個譜..(除非係打波白痴 @_@)
你既情況
可能係因為有d驚輸者...
放開黎打
可能會有轉變

作者: `Ah浩 時間: 09-5-21 10:06 PM

如果你打籃球,而唔鍾意籃球,是件有趣的事
因為既然唔鍾意籃球既話,又點解要做d唔鍾意既事呢

不過,鍾意籃球的,卻未必會打籃球
可能自身條件不足,只愛看而不愛做等等

btw,我算係d遇強愈強d人
見到強既人,特別係團隊賽果時(街場)我就會同佢打isolation,1on1佢,
個心當然唔可以有怯既感覺啦,唔係只會識得渣住個波,然後波都唔拍,就傳左去隊友度
個心有怯既感覺果時,空哂,都唔會射出水準,個波air,唔入等事

其實樓主與其諗,不如試下搵日係球場,淨係得你一個人,或者d人唔鬥波果時
練d技術,以下係我練波方法,比你作個參考
最基本左右手拍掂個波,之後練插花,再練crossover等等
當你拍波拍到熟左,落到場,即使係比賽,個感覺係唔會走的,始終都係拍波果個feel(唔同射法)
當你練熟左拍波,就要練技巧,即係kobe既膊頭fake,wade既euro step,甚至係kg既low post打法(olajuwon果d low post係好用,但太快,樓主不便太心急學佢果d轉步)

練完拍波,就練走籃,唔好睇小走籃,走籃都係好緊要,
如果比多自己少少壓力,
又或是打快攻果時,舉個例子:你跑得快,個kinetic energy相對加快,當你放波上籃果時,kinetic energy就會增加,個波力度增加,角度稍為歪左,果球波就會炒
所以,普遍香港人會犯既錯誤,放波果時係跳前而唔係跳高
實際上放波果時係放高
最好練走籃,左右籃都練(即係正手,反手,勾手等)
BTW,我就係練哂2隻手,因為用左手係左邊上籃,比起右手係左邊上籃有較高既穩定性

之後講射波:射KEY係最有用,不過,我射KEY方法係,單手(用開果隻手),將個波射入去
射哂所有KEY之後
左手可以用1隻手指支撐住個波,之後繼續射,射完,又加多隻手指(用2隻手指支撐個波),直至左手既5隻手指都掂哂

射完KEY,就要將個距離拉遠,即係中距離,同樣地,跟返KEY位,將距離拉遠再射就OK,3分亦是

至於防守,好講你既移動步速,多D練習打橫行,跑下急停再跑等
彈跳力方面,不建議刻意加強,會好傷個膝同隻腳
偷波方面,要落場先教到你

可以既話去運動場跑下步或做下GYM,加強身體既體能同對抗性,唔易比人BUMP開

好,回歸主題
樓主欠缺既係信心
當你訓練有成,再係街場打一場,嬴左波,信心就會增強
盡量唔好貪功獨食,不過又唔係真係全部做哂助攻
要取其中庸之道
以我為例,我鍾意做助攻,特別係由高位剷去低位,製造空間或引對方夾擊,再傳波比隊友,隊友空哂,入球,我就做球助攻
如果你知你D隊友係空哂都未必入,咁你就產入去走籃,射波等,知道射唔到先傳返出去比隊友
而我就鍾意以ISOLATION同對方玩,即係我D隊友企哂係另一邊,防守果D自然跟住佢地行

就會造成我同防守者既單打
進攻係易過防守,因為你控球,主動權係你手度,你去左邊,對方係唔會同你同步知你想去邊
基本上你FIRST STEP快過對方,就會過到對方,之後就搵方法射波,傳波

以上講既野,就係由技術,比賽去建立樓主既自信
經過一排苦練的話,樓主嬴到波,而且成為果隊波嬴波既重心人物,你既想法自然不同呢

作者: 無間OnlineJ.M 時間: 09-5-21 10:11 PM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-21 10:06 PM 發表
如果你打籃球,而唔鍾意籃球,是件有趣的事
因為既然唔鍾意籃球既話,又點解要做d唔鍾意既事呢

不過,鍾意籃球的,卻未必會打籃球
可能自身條件不足,只愛看而不愛做等等

btw,我算係d遇強愈強d人
見到強既人,特別 ...

師兄你都好俾心機去鼓勵人bor

作者: `Ah浩 時間: 09-5-21 10:12 PM

原帖由 無間OnlineJ.M 於 2009-5-21 10:11 PM 發表

師兄你都好俾心機去鼓勵人bor

只係將自己練習成果講出黎教下人

沒有人一出世就識打波的嘛..

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-21 10:47 PM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-21 22:12 發表

只係將自己練習成果講出黎教下人

沒有人一出世就識打波的嘛..

我都好欣賞同好認同你，不過太長我睇唔哂！

講返正題...
鍾意籃球唔１定要識打波，但係會驅使你想去學打波！
上到埸真係唔可以淆，１淆實力減半（經驗所得）
要遇強愈強，就如鄭中基所講：『愈係難克服，就愈要克服！』
輸左咪最多條氣唔順／灰心，下次加油囉。

其實紙上談兵，憑空想像既時候一切都變得好簡單，但只會幫助你既思考
最重要唔好諗得太理想化，因為一埸比賽裡面會出現好多變數，要學識隨機應變。
而且上到埸實戰，講求既係技術，者係平時練習所得既成果...
千祈唔好抱住玩玩下既心態...如果你係覺得玩玩下，輸嬴又有乜所謂呢？

直接ｄ黎講，平時要練習多ｄ，鬥多ｄ波，提高自己既籃球技術同經驗
因為有技術有經驗既時候，信心好自然就會大增！

同埋亂投，亂傳，亂走位，最慘既唔係自己...
反而係你既隊友＊”

[ 本帖最後由小蜥蝪於 2009-5-21 11:02 PM 編輯 ]

作者: `Ah浩 時間: 09-5-21 10:50 PM

原帖由 小蜥蝪 於 2009-5-21 10:47 PM 發表

我都好欣賞同好認同你，不過太長我睇唔哂！

鍾意籃球唔１定要識打波，但係會驅使你想去學打波！
講真，上到埸真係唔可以淆，１淆實力減半（經驗所得）。

其實紙上談兵，憑空想像既時候一切都 ...

如果你帶波帶得熟,或者熟step既話
當你望住nba d球員做某d動作
你落場果時試下做,就會練都唔駛練做到
一黎有根基打底,二來要有信心,清楚每一步係點樣做

輸左唔會灰心,你只要每場盡左力就可以
仲要搵埋改善方法
手感不好?對抗性不夠?集中力不足?視野不廣闊?
全部都可以練返黎

[ 本帖最後由 `Ah浩於 2009-5-21 10:52 PM 編輯 ]

作者: kmantomling 時間: 09-5-21 10:58 PM

冇關係

[ 本帖最後由 kmantomling 於 2009-5-21 11:02 PM 編輯 ]

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-21 11:05 PM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-21 22:50 發表

如果你帶波帶得熟,或者熟step既話
當你望住nba d球員做某d動作
你落場果時試下做,就會練都唔駛練做到
一黎有根基打底,二來要有信心,清楚每一步係點樣做

輸左唔會灰心,你只要每場盡左力就可以
仲 ...

XD我編輯左，加多ｄ經驗分享比樓主@@

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-21 11:09 PM

我最中２切入引人Ｍａｒｋ我...多數中計
隊友就空哂，我唔理佢準唔準，都希望佢出手

因為籃球係團隊運動...每個球員都應該要參與其中！

作者: ║～丫健～║ 時間: 09-5-21 11:40 PM

我唔鐘意同d路人夾
夾親都會覺得自己打得好差
可能自信心唔夠掛...
我會變到起手次數好少....就算起手都成日猶豫

反而同d fd夾..我會放d囉
知道大家點走位...果d
定好多

作者: DC~ 時間: 09-5-21 11:56 PM

鐘意籃球唔一定要打波
就好似你鐘意睇電影但你唔一定要係導演一樣

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-22 12:19 AM

ＤＣ講得好...
我鍾意女人，但我唔會想做女人。

作者: `Ah浩 時間: 09-5-22 09:18 AM

原帖由 ║～丫健～║ 於 2009-5-21 11:40 PM 發表
我唔鐘意同d路人夾
夾親都會覺得自己打得好差
可能自信心唔夠掛...
我會變到起手次數好少....就算起手都成日猶豫

反而同d fd夾..我會放d囉
知道大家點走位...果d
定好多

我同d路人,或者唔識既夾,我會多數切入,再傳出(比多d機會佢地射)
都係果句,進攻係易過防守
所以係街場,防守唔算太緊,差唔多一拎波,我就可以過到人
係落後緊果時,佢地空哂都唔入既話,我會係3分線狂隊3分,又或是係罰球線狂隊,再者就剷入去

原帖由 小蜥蝪 於 2009-5-21 11:09 PM 發表
我最中２切入引人Ｍａｒｋ我...多數中計
隊友就空哂，我唔理佢準唔準，都希望佢出手
因為籃球係團隊運動...每個球員都應該要參與其中！

第3句,我係d好玩野既人
特別係同fd一隊,3on3
我係d一開波就check波既人,之後係3分線狂隊3分,隊到game前果1分(明玩野)
我d fd就企哂係度睇我隊3分,臨到最尾果球先叫有得打

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-22 09:39 AM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-22 09:18 發表

我同d路人,或者唔識既夾,我會多數切入,再傳出(比多d機會佢地射)
都係果句,進攻係易過防守
所以係街場,防守唔算太緊,差唔多一拎波,我就可以過到人
係落後緊果時,佢地空哂都唔入既話,我會係3分線狂隊3分,又或是係 ...

做你敵人好過做隊友xD

作者: `Ah浩 時間: 09-5-22 09:51 AM

原帖由 小蜥蝪 於 2009-5-22 09:39 AM 發表

做你敵人好過做隊友xD

熟果d,f1~f5同班先會咁玩
如果未同過班,淨係打籃球or其他場合識,我唔會做ed野

不過做我敵人都好慘下

作者: littlehin 時間: 09-5-22 02:01 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: `Ah浩 時間: 09-5-22 03:13 PM

原帖由 littlehin 於 2009-5-22 02:01 PM 發表

同d唔識既人打,我會留o係底唔出黎-.-費事出黎比人插-.-
但係同fd既話,我就會出黎射遠射,或者剷入去-.-
但係我crossover唔掂,只係靠突變既速度過人...講得難聽d,只係向前衝-.-
見你講射3分射到last,我就諗番起自己同d fd打波,係同你掉番轉-.-打到last果1分我地就輪流鬥射3分搞掂人-.-v不過好耐冇打波,而家個fd叫我打波,我都有d驚....跳唔起就一定,而家一定唔夠以前跳得高....射波就一定唔準,籃底都炒-.-每次耐左唔打波一打番就係咁,仲要唔夠氣...
我見你頭果個post同樓主講既野都講得好o岩,個心當然唔可以有怯既感覺啦,唔係只會識得渣住個波,然後波都唔拍,就傳左去隊友度
個心有怯既感覺果時,空哂,都唔會射出水準,個波air,唔入等事想當年打學界一比我出場,我o係射key第1個位接到個波,空晒我都唔敢射,驚炒,咁o岩隊友中間衝緊入黎就傳比佢上籃,跟住就比阿sir插-.-

如果一個有球品既人,佢打波係怪自己,而唔會怪隊友
我好少怪隊友,,即使隊友空哂都炒,甚至唔傳波比你
頂多咪唔同佢一隊,
又或是反省下自己點解唔再獨食d

變速e方面,唔係向前衝(向前衝,面對大份對手,佢移一移個身位,你會比佢彈返轉頭),變速前,首先要有個hesitation,你要做個樣不停向左又向右,比對方覺得你唔知走邊一邊,佢個身會唔知守你左定右好,當做到hesitation,再向左/右加速,咁就係一個成功既變速同crossover

3分果度純玩野,因為我而家係控衛同得分衛果種打法,佢走出3分線出黎mark我,我就過
佢唔出黎,我就射,手感係好重要啦當然

當你係籃底果時,fake一fake,果個人fake起左,再射,就算唔入都foul啦
唔受fake,傳返出去,始終成堆防守會守你籃底,籃底係好易得分既一個地方
有人係你面前,你會用既力又唔同左,因為怕對方block到個波果時,個波改變方向,力度等

我小學就打學界,基本上,我果時諗既就係,佢地出得黎同我地打學界,grade亦一樣
實力都唔會差太遠,大家都係果個grade,我點解要驚佢?
仲有,我出黎比賽目的,就係要入波嬴你,唔通比你入返我轉頭?
咁就加強自己士氣
慢慢打下打下,發覺過人係件好正既野
過完人,真係任你魚肉,射又得,剷又得
結果信心開始培養出黎
以前入波,拍波過人,or整到人break ankie,係件好開心既事
但大個左,發覺ed好普通,有點花巧,所以現在大左,就會覺得,你係為勝利而過人,唔係為表演而過人

btw,我自細就手長腳長果d,但去到f3就停左高了..由打c,pf,轉到變成sg,pg
我以前都算係一個能帶波既c,pf黎架

作者: ║～丫健～║ 時間: 09-5-22 05:24 PM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-22 09:18 AM 發表

我同d路人,或者唔識既夾,我會多數切入,再傳出(比多d機會佢地射)
都係果句,進攻係易過防守
所以係街場,防守唔算太緊,差唔多一拎波,我就可以過到人
係落後緊果時,佢地空哂都唔入既話,我會係3分線狂隊3分,又或是係 ...

狂隊三分..入唔入先

作者: `Ah浩 時間: 09-5-22 06:01 PM

原帖由 ║～丫健～║ 於 2009-5-22 05:24 PM 發表

狂隊三分..入唔入先

話明入到最尾1分
你話入唔入

中間唔可以斷啵

作者: kit1306 時間: 09-5-22 10:31 PM

遇到勁人點都會有d怯,多數都會打多d組織,猜空佢,令命中既機會更加高,提升返自己既自信心
但係如果一段時間隊友都冇入波,手感較差或者唔夠信心,就會多d自己黎,打返d士氣返黎跟住再黎過

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-21 10:06 PM 發表
如果你打籃球,而唔鍾意籃球,是件有趣的事
因為既然唔鍾意籃球既話,又點解要做d唔鍾意既事呢

不過,鍾意籃球的,卻未必會打籃球
可能自身條件不足,只愛看而不愛做等等

btw,我算係d遇強愈強d人
見到強既人,特別 ...

好認同上籃個度
之前我上籃都係向前跳,但係打得耐之後,有時底線上籃或者中路突破上籃,有d好尷尬既位
姐係果個位擦板又難放穿針又會因為跳前既衝力大得滯搞到唔入
跳高就會放籃就會穩定好多,不過有陣時過左人急得滯都會犯呢個錯,不過最近轉左拋柴式上籃就一定向上跳

同埋射波都好多人習慣向前,不過如果前面條友mark得太緊既話都冇機會比你跳向前,咁就會搞到錯左平時射波既節奏而令到命中率唔穩定
最近射波都習慣埋向上跳,因為向上跳可以令射波既拋物線更加高而且同向前跳一樣比平時射得更遠

作者: ║～丫健～║ 時間: 09-5-23 12:22 AM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-22 06:01 PM 發表

話明入到最尾1分
你話入唔入
中間唔可以斷啵

你話隊到最後一分
但係無話入到最尾一分
你炒左依然可以狂隊

but比隊友隊先:smilie_:10:

如果你連入9球
港隊?

作者: littlehin 時間: 09-5-23 09:58 AM

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作者: littlehin 時間: 09-5-23 10:04 AM

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作者: littlehin 時間: 09-5-23 10:06 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: `Ah浩 時間: 09-5-23 10:49 AM

原帖由 littlehin 於 2009-5-23 10:04 AM 發表

唔入唔出奇,我都會唔入,所以唔會怪人...但係佢空晒,我比佢,佢唔射既話,呢下我就好火-.-唔玩花式果d係真架wor...個人愈大就覺得果d花式果d好無聊...同埋唔知點解,打打下,變左鐘意點人多過自己打-.-....

如果明知自己手風唔順,空哂射都炒幾球,之後仲要射幾球,ed好抵打
所以我傳波,如果明知條友係中距,外圍唔掂,除非真係剷入去比人夾擊,淨係可以傳比佢,基本上我唔會傳
trick ed野,係用黎過人拎分用,之前睇左套香港拍既and1片,邊睇邊笑
玩and1果d人,係呀,不停用trick,但用果d trick人係唔會過人,可能係拍片果d人廢,我識果d人玩and1,係過完人,再返返轉頭,比你再守佢多次,OR射,唔同佢地係度不停原地插花,原地AND1,基本上你唔MARK佢,佢都仲係度插緊,為插而插

原帖由 ║～丫健～║ 於 2009-5-23 12:22 AM 發表

你話隊到最後一分
但係無話入到最尾一分
你炒左依然可以狂隊
but比隊友隊先

如果你連入9球
港隊?

前區隊
今年ce,無去康文署報,專心讀書

btw,連入9球唔多唔少都要手風順既

原帖由 littlehin 於 2009-5-23 09:58 AM 發表
變速前,首先要有個hesitation,你要做個樣不停向左又向右,比對方覺得你唔知走邊一邊,佢個身會唔知守你左定右好,當做到hesitation,再向左/右加速,咁就係一個成功既變速同crossover
要學下野@@

有一個空位黎做hesitation,基本上hesitation係不停郁個身向左向右,令對手唔知你過邊一度
之後左定右就你自己揀
好果時fastbreak,遇到前面有防守,你就可以用e招,好過用插花連繫既crossover或者後手帶波再過前(你帶波唔熟既話)

作者: `Ah浩 時間: 09-5-23 10:54 AM

原帖由 littlehin 於 2009-5-23 10:06 AM 發表

就算係勁人,都唔一定要入港隊既-.-為興趣而打,駛乜入港隊咁辛苦....對於我黎講,入港隊緊係開心啦,有錢收,有波打,又威d....但係呢d都係細個時既諗法....而家我鐘意控制人地點打多過自己打-.-

唔會有錢收的,係sponsor你體育用品果D架咋

作者: ║～丫健～║ 時間: 09-5-23 11:09 AM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-23 10:49 AM 發表

如果明知自己手風唔順,空哂射都炒幾球,之後仲要射幾球,ed好抵打
所以我傳波,如果明知條友係中距,外圍唔掂,除非真係剷入去比人夾擊,淨係可以傳比佢,基本上我唔會傳
trick ed野,係用黎過人拎分用,之前睇左套香港拍 ...

邊區

估唔到2kf都有依d人..

作者: `Ah浩 時間: 09-5-23 11:24 AM

原帖由 ║～丫健～║ 於 2009-5-23 11:09 AM 發表

邊區
估唔到2kf都有依d人..

元朗
香討果邊都唔少區隊啦

有時睇波,打波,都係去果度學下D師兄有咩打波經驗
不過E排好多膠人,愚忠係果度

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-23 11:54 AM

以前Nike League同大埔區隊

不過大專ＦｉｎａｌＹｅａｒ... 冇乜時間打波...

作者: `Ah浩 時間: 09-5-23 11:59 AM

原帖由 小蜥蝪 於 2009-5-23 11:54 AM 發表
以前Nike League同大埔區隊
不過大專ＦｉｎａｌＹｅａｒ... 冇乜時間打波...

我都有打NIKE LEAGUE
愛好籃球揮揮手

作者: 小蜥蝪 時間: 09-5-23 12:19 PM

揮揮手先，哈

作者: littlehin 時間: 09-5-23 03:30 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: littlehin 時間: 09-5-23 03:32 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: `Ah浩 時間: 09-5-23 04:09 PM

原帖由 littlehin 於 2009-5-23 03:32 PM 發表

我射幾球見唔掂就唔會再射,會留o係底....人地唔插我,我都唔想做千古罪人-.-
你果個過人既方法,我諗我要學識呃人先-.-我假動作唔掂....所以間接令我唔敢過人....
你地個個打nike....想當年我都有報...但係果時係抽 ...

我係報區隊,nike,adidas,tac,super-x等
上網睇最好
d-will既crossover
或者kobe,wade果d都得,睇佢地既hesitation點做,點crossover
唔建議睇ai果d,太快,你跟唔上
最好就係d-will

原帖由 littlehin 於 2009-5-23 03:30 PM 發表

甲一果d贏左就有錢分,不過唔多

甲一果d係有人工出,就算球隊輸左,都有人工出
不過係少到雞碎咁
唔同區隊,兩回事

[ 本帖最後由 `Ah浩於 2009-5-23 04:11 PM 編輯 ]

作者: littlehin 時間: 09-5-23 05:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 艾利路 時間: 09-5-24 11:11 PM

發生咩事個個都打一大篇野出黎睇少人

但係心得很好,雖然好多字

作者: 牛奶貓 時間: 09-5-25 01:00 AM

原帖由 `Ah浩 於 2009-5-23 11:59 AM 發表

我都有打NIKE LEAGUE
愛好籃球揮揮手

勁wo
nike l 都打過
睇黎2kf都唔少籃球高手

[ 本帖最後由牛奶貓於 2009-5-25 01:01 AM 編輯 ]

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