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標題: 啞鈴問題^_^'' [打印本頁]

作者: AGITO。 時間: 09-6-2 05:13 PM 標題: 啞鈴問題^_^''

屋企有對兩公斤- -''舉舉下玩悶左又好似變輕左咁- -'

之後今日拎上手玩出拳@_@'

點知玩左兩三分鐘都幾累下@_@

咁玩有咩幫助 !!

作者: ~安~ 時間: 09-6-3 09:26 PM

有咩幫助就唔知喇..
不過咁玩法..好易整靚自己同d骨..
自己小心d喇..

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