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標題: 跆拳道係咪好辛苦~要拉根~? [打印本頁]

作者: sirof2000 時間: 09-6-24 05:10 PM 標題: 跆拳道係咪好辛苦~要拉根~?

跆拳道係咪好辛苦~要拉根~?

作者: 最強之師 時間: 09-6-25 10:09 AM

係!係一定要!如果你玩跆拳你唔拉根的話,你一定打唔到跆拳的特色
如果你玩跆拳唔止要拉根..仲要一定要係屋企自己擇馬
拉根唔拉到一字馬先叫ok
擇馬<--要頂到30min

作者: sing-999 時間: 09-6-26 05:16 PM

唔下苦功,邊有好收成

作者: 少爺仔．奀 時間: 09-6-27 08:40 PM

拉筋都辛苦,咁運動都唔係太岩你

作者: liuwing1117 時間: 09-6-28 11:17 AM

要練好每一類的武術必先要做好個類武術既基本功先~~所以每種武術都係有唔同既段練方式

作者: siuyin1804 時間: 09-6-29 03:39 AM

原帖由 最強之師 於 2009-6-25 10:09 AM 發表
係!係一定要!如果你玩跆拳你唔拉根的話,你一定打唔到跆拳的特色
如果你玩跆拳唔止要拉根..仲要一定要係屋企自己擇馬
拉根唔拉到一字馬先叫ok
擇馬

擇馬吾一定要 30分鐘
我自己都系跆拳道 (藍紅帶青年組)
只要擇馬頂到啊sir/miss 3~4腳吾落地就得"

作者: siuyin1804 時間: 09-6-29 03:40 AM

原帖由 liuwing1117 於 2009-6-28 11:17 AM 發表
要練好每一類的武術必先要做好個類武術既基本功先~~所以每種武術都係有唔同既段練方式

講得岩
練咩武術都要練好基本功"
但都系個句~ 教你地3樣野一定有收成
練習練習再練習 <----咁樣一定有收成

作者: FUNKBOY 時間: 09-7-15 02:34 PM

多謝分享

作者: loklok0981 時間: 09-7-23 04:59 PM

我朋友話學到咁上下就冇咩野做...成日返去拉根就落堂

作者: kin4488 時間: 09-7-23 08:19 PM

原帖由 sing-999 於 2009-6-26 05:16 PM 發表
唔下苦功,邊有好收成

一分奸雲一分收穫

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