原帖由 @~Jericho^~~~ 於 2009-7-15 07:07 AM 發表
我今年21歲,岩岩起身早餐食左一盒飯加個點心加個腸仔包 仲有一罐可樂
食完之後自己岩岩夠飽,諗自己都幾大食,
我正常平日起身一餐返工2餐訓前一餐最少一日4餐(仲要餐餐都係正餐)
但我未試過多過130磅(而家125磅),我 ...
原帖由 大野代代 於 2009-7-15 01:13 PM 發表
後生仔,,,,,新陳代謝得快,,,,所以比較無咁易肥,,,,
過多幾年就會開始肥.,,,,,
我都係食好多野果d人黎.,,,
170cm,,,64kg.,,,但我係運動型=,=
食麥當勞果d通常食巨無霸餐加大加多個包加多個派先有小小飽肚感覺., ...
原帖由 老翁 於 2009-7-15 01:28 PM 發表
老實講 如果佢真係咁食法 假設佢工作量唔大
一定會肥 多d做運動冇錯會增重 都只係肌肉既形成姐
我會懷疑佢3個原因 有寄生蟲 營養吸收不良 分泌失調新陳代謝過快
原帖由 @~Jericho^~~~ 於 2009-7-15 07:07 AM 發表
我今年21歲,岩岩起身早餐食左一盒飯加個點心加個腸仔包 仲有一罐可樂
食完之後自己岩岩夠飽,諗自己都幾大食,
我正常平日起身一餐返工2餐訓前一餐最少一日4餐(仲要餐餐都係正餐)
但我未試過多過130磅(而家125磅),我 ...
原帖由 qwerts 於 2009-7-16 09:46 AM 發表
我想冇咁肥....
不過我都自己知點解...
食野太快...d野未咬碎就吞 [我食野唔多]
食完野又唔行下..冇幫助消化
極小做運動
所以想暑假調節下
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