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標題: 又拗返同一個位-口- [打印本頁]

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-4 08:23 PM 標題: 又拗返同一個位-口-

打波果陣諗住搶版
跳起左先後左腳落地唔好....一野就拗柴

依家知拗柴話黎就黎~"~ 所以大家要買下六合彩-o-" 運氣話黎就黎......聽日買留張先

依家腳眼個位腫左5分之2隻雞蛋咁大.....
點算._." 無得打波之餘返工都唔知點:ro03

以上既都係上個月既事..........今日又拗同一個位我仲要只係好得九成左右....今次又黎,又腫起
有無邊位師兄知會唔會變左舊患? 真正休息好返哂,會唔會正常番唔痛?
我依家驚就算好番都會長期咁樣有小小酸痛...........

[ 本帖最後由小蜥蝪於 09-12-2 09:55 PM 編輯 ]

作者: 狂斬~進╭★ 時間: 09-11-4 11:22 PM

我之前都成日拗,情況差唔多,一拗親果野隻腳冇哂力,以為冇咩野,第2朝先黎勁腫,成隻雞蛋咁-0-"
而家跳下都驚再拗,所以好後悔冇好好保護隻腳
所以而家每次做親運動都要扎野先做得,因為拗完好易會再拗
有錢既咪去睇醫生,多數都係唔知邊條韌帶拗傷,跟住就呃你一筆,因為我都係咁樣就俾人呃左

冇野既就係屋企多d敷冰消腫消炎,起碼抖個零月啦如果隻腳咁腫既話

作者: 杜東 時間: 09-11-5 02:49 AM

係時候換波鞋

作者: 小蜥蝪 時間: 09-11-5 09:53 AM

睇醫生...冬清膏...哈!!

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-5 05:15 PM

原帖由 狂斬~進╭★ 於 09-11-4 11:22 PM 發表
我之前都成日拗,情況差唔多,一拗親果野隻腳冇哂力,以為冇咩野,第2朝先黎勁腫,成隻雞蛋咁-0-"
而家跳下都驚再拗,所以好後悔冇好好保護隻腳
所以而家每次做親運動都要扎野先做得,因為拗完好易會再拗
有錢既咪去睇醫 ...

都唔知睇西醫有無用._.
睇跌打又唔知幾錢又唔知有無醫生紙比我._.

原帖由杜東於 09-11-5 02:49 AM 發表
係時候換波鞋

咁先買左對新._." 我諗唔關鞋事我係衝跳起之後單腳落地奶野

作者: [I]am.小樂 時間: 09-11-5 06:29 PM

HAHA
我打咁耐無試過拗-3-
可能我唔係主要搶版

作者: baby燁少 時間: 09-11-5 07:28 PM 標題: 回復 1# K.Y~勤的帖子

拉下筋喇唔拉就有排痛
不過我咬慣= . =所以好快好得番
唔得既話搵冰 fu下佢囉
我右手射波就好痛
包實左隻手所以練緊左手
你可以包住隻腳搵果d唔知咩崩帶
睇下好唔好d
打波就5好住喇

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-5 07:48 PM

我拗柴兩個月先好番

作者: 小蜥蝪 時間: 09-11-5 09:43 PM

我之前都拗過柴，抖左成２個幾月先完全唔痛！

作者: 傻K!nG 時間: 09-11-7 10:19 AM

打波一定有意外..
不過我都好耐冇拗到--

作者: 狂斬~進╭★ 時間: 09-11-7 01:59 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-5 05:15 PM 發表

都唔知睇西醫有無用._.
睇跌打又唔知幾錢又唔知有無醫生紙比我._.

咁先買左對新._." 我諗唔關鞋事我係衝跳起之後單腳落地奶野

我去左睇西醫-_-做果d物理治療...有冇用就真係唔係好知
都要抖好耐先打得番波

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-7 04:04 PM

第3日了~行路已經唔洗拮下拮下~不過跳一定唔惦._."
我諗下星期一或星期二可以跑返步~再星期五打番波a.a"

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-7 07:19 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-7 04:04 PM 發表
第3日了~行路已經唔洗拮下拮下~不過跳一定唔惦._."
我諗下星期一或星期二可以跑返步~再星期五打番波a.a"

有冇咁快小拗?

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-7 08:33 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-7 07:19 PM 發表

有冇咁快小拗?

唔知係咪小拗不過好似係拉傷條根有腫無瘀到
依家未至於完全唔痛,不過前幾日真係企係度都痛

[ 本帖最後由 K.Y~勤於 09-11-7 08:36 PM 編輯 ]

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-7 11:01 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-7 08:33 PM 發表

唔知係咪小拗不過好似係拉傷條根有腫無瘀到
依家未至於完全唔痛,不過前幾日真係企係度都痛

骨有冇移位?48小時內睇睇跌打好wo

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-8 08:13 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-7 11:01 PM 發表

骨有冇移位?48小時內睇睇跌打好wo

骨我諗9成9無移位~
不過原來無我預期咁好星期一就跑得~因為仲有小小痛
為安全計都係等到完全唔痛先
未好哂就跑跳,廢事有咩手見跟- -"

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-9 04:46 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-8 08:13 PM 發表

骨我諗9成9無移位~
不過原來無我預期咁好星期一就跑得~因為仲有小小痛
為安全計都係等到完全唔痛先
未好哂就跑跳,廢事有咩手見跟- -"

PE堂都冇上?

作者: 巫師(賤人) 時間: 09-11-9 04:58 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-9 04:46 PM 發表

PE堂都冇上?

我想講　佢好似出黎做緊野＝　＝點解講ＰＥ

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-9 06:34 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-9 04:46 PM 發表

PE堂都冇上?

返工的了._." 不過e+行到唔太痛算好._.

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-9 06:57 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-9 06:34 PM 發表

返工的了._." 不過e+行到唔太痛算好._.

嗯小心仲要搵食

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-9 06:58 PM

原帖由 巫師(賤人) 於 09-11-9 04:58 PM 發表

我想講　佢好似出黎做緊野＝　＝點解講ＰＥ

僱員再培訓 okay嗎?

作者: K.Y~勤 時間: 09-11-9 07:18 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-9 06:58 PM 發表

僱員再培訓 okay嗎?

再培訓有pe咩- -" 我真係唔知

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-10 01:45 PM

原帖由 K.Y~勤 於 09-11-9 07:18 PM 發表

再培訓有pe咩- -" 我真係唔知

可能有呢

作者: 巫師(賤人) 時間: 09-11-10 02:40 PM

原帖由 孫ＭaＮ＊ 於 09-11-10 01:45 PM 發表

可能有呢

兜唔到啦

作者: 孫ＭaＮ＊ 時間: 09-11-10 03:15 PM

原帖由 巫師(賤人) 於 09-11-10 02:40 PM 發表

兜唔到啦

這世界無奇不有 , 你不能否決任何事喔

作者: K.Y~勤 時間: 09-12-2 06:47 PM

今日又拗同一個位

有無邊位師兄知會唔會變左舊患? 真正休息好返哂,會唔會正常番唔痛?
我依家驚就算好番都會長期咁樣有小小酸痛...........

作者: 杜東 時間: 09-12-2 11:33 PM

札實佢先落場啦,巴打
盡可能唔好打住啦

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