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標題: 有那些運動適合夏天? 跳舞? 瑜珈? 健康操? [打印本頁]

作者: kahlenn 時間: 10-5-8 12:27 PM 標題: 有那些運動適合夏天? 跳舞? 瑜珈? 健康操?

夏天氣到死, 唔做運動又唔得喎, 點算好?

作者: xtinaz 時間: 10-5-8 01:24 PM

你一定聽過心靈淨化了身體就平衡。瑜伽正是通過這條定律將你的身都心協調到最好，儘管有外界的壓力，每天對你來說都是輕鬆的一天。想減壓的你去http://bit.ly/9z89Xh 看看吧!

作者: 雅迪 時間: 10-5-10 10:08 PM

我自己就中意去游水，不過我宜家份工成日拎住部手機要等接call去做野，就好少去了。

作者: amanda1991 時間: 10-5-18 09:56 AM

游水的確係一個唔錯ga運動...

行山啦..唔錯感覺~

作者: JJread 時間: 10-6-14 10:38 PM

游泳阿各方面都能練到

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