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標題: 單人自己產上籃問題- - [打印本頁]

作者: 乂小夜貓 時間: 10-5-31 11:04 PM 標題: 單人自己產上籃問題- -

我自己本身唔係肥= ="我哥120左右...
高都唔係高...167-175左右...14yrs
好想a米or Kg哥d自己產上籃..
想問下有咩比較重要...

作者: ║～丫健～║ 時間: 10-5-31 11:31 PM

技術

唔一定要A米 OR KG果D要有身型先鏟到
有速度都得

作者: 巫師(賤人) 時間: 10-6-1 03:50 PM

原帖由 乂小夜貓 於 10-5-31 11:04 PM 發表
我自己本身唔係肥= ="我哥120左右...
高都唔係高...167-175左右...14yrs
好想a米or Kg哥d自己產上籃..
想問下有咩比較重要...

似AI仲好玩啦

作者: 鬼皇龍馬 時間: 10-6-1 05:16 PM

開頭練, 慢步踏兩步上籃, 慢慢練下先開始快

記住唔好未學行先學走 (又快又要型咁轉個波上去)

作者: 乂小夜貓 時間: 10-6-1 05:46 PM

我係轉手個到慢- -"應該點算...

作者: 杜東 時間: 10-6-2 02:35 AM

工多藝熟

作者: 鬼皇龍馬 時間: 10-6-2 11:55 AM

原帖由 乂小夜貓 於 10-6-1 05:46 PM 發表
我係轉手個到慢- -"應該點算...

唔好練轉手住, 走籃係要放波, 唔係轉波

好似櫻木花道岩岩練走籃咁

作者: RJJ. 時間: 10-6-7 02:19 PM

原帖由 鬼皇龍馬 於 10-6-2 11:55 AM 發表

唔好練轉手住, 走籃係要放波, 唔係轉波

好似櫻木花道岩岩練走籃咁

搵安西教練幫幫最實際

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