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標題: 小弟彈跳算矮嗎?~ [打印本頁]

作者: 64896824 時間: 10-8-23 01:03 PM 標題: 小弟彈跳算矮嗎?~

我e家14歲:s 身高185 多數講d人都唔信== 65kg
我算唔算太輕 29腰咋..
跟住我試過跳得最高岩岩好掂到個框.. 算矮嗎有咩方法食肥d
同埋我想練彈跳 e家自己都每日做十-十五下蹲下起身..

作者: ting0369 時間: 10-8-23 10:15 PM

185黎講就算啦

作者: kuan0_0 時間: 10-8-24 03:47 AM

.` 14啐`. 185.哇塞=V=. 多口問一句.你澳門定HK 0,0?!

作者: 64896824 時間: 10-8-24 11:20 AM

香港字數字數

作者: Mr楓 時間: 10-8-24 06:26 PM

有少少哂命

我依家14歲都185 大約67-70kg左右啦

我拉到

作者: 64896824 時間: 10-8-25 09:32 AM

我係96年啵! 我以前都係岩岩hi到==

作者: \TO/ 時間: 10-8-26 05:16 PM

唔想同d咁高既人講野/.\

作者: 雷姆★Rem 時間: 10-8-26 05:32 PM

e你有我既背影.
我當年都係14 185
我e+16高左好似2cm 187
e+某的青少人.係好高下.
我believe你

作者: 64896824 時間: 10-8-27 10:02 AM

多謝我想知點樣跳高d

作者: bede3404 時間: 10-8-27 05:14 PM

哇依家d人食咩野架 14歲都185
想當年14歲都係160 依家20 178

以你的高度65kg 都算輕, 要肥返d

我都係65kg 都中等你要肥多小小。。

作者: 64896824 時間: 10-8-28 04:06 PM

係--我勁瘦

作者: brianhin0715 時間: 10-8-28 07:44 PM

你彈跳算矮= =""185應該係跳到有半隻手過框

(出自本人個人意見,如不喜歡可以唔聽)

作者: 64896824 時間: 10-8-29 05:15 PM

--我E家練跳練到打唔到波

作者: Mr楓 時間: 10-9-2 08:42 PM

原帖由 brianhin0715 於 10-8-28 07:44 PM 發表
你彈跳算矮= =""185應該係跳到有半隻手過框

(出自本人個人意見,如不喜歡可以唔聽)

拉住算唔算過半隻手

作者: HELLO破病小輝 時間: 10-9-30 06:27 PM

踏下單車,可以練到大腿肌肉,包你入樽

作者: 傻kai買賣 時間: 10-10-2 11:27 AM

掂咩個框先?室內果d好易咋wo

作者: 巫師(賤人) 時間: 10-10-2 08:40 PM

原帖由 傻kai買賣 於 10-10-2 11:27 AM 發表
掂咩個框先?室內果d好易咋wo

室內果D好易?

作者: hang456 時間: 10-10-3 11:46 PM

原帖由 64896824 於 10-8-27 10:02 AM 發表
多謝我想知點樣跳高d

蹲坐,希望冇錯...

作者: zzzz123zzz 時間: 10-10-7 06:50 PM

算算算算算算算算算算

作者: q11916565 時間: 10-10-7 06:53 PM

作者: small李` 時間: 10-10-7 06:57 PM

我170都板-.-

作者: 銀雲 時間: 10-10-7 07:02 PM

唔知wo~~ok既

作者: 卍敗卍 時間: 10-10-7 07:05 PM

唔係掛...唔係好得..做多D訓練睇下會唔會好D

作者: ⊿﹌Drink×失戀 時間: 10-10-10 05:23 PM

原帖由 64896824 於 10-8-25 09:32 AM 發表
我係96年啵! 我以前都係岩岩hi到==

做多D碎步練習,練多D小腿is ok

作者: 雷羽 時間: 11-1-2 12:49 AM

兔仔跳...1日100下~~

作者: 光軍 時間: 11-1-2 02:37 AM

唔算好,你要練下,185先岩岩掂到
我179可以高過框半隻手

作者: 閃電之神 時間: 11-1-8 12:59 PM

thx for your share

作者: 春GoR 時間: 11-1-22 12:17 AM

下-.-你185cm 跳埋都係店到框
堅係彈跳屎--

作者: 29416411 時間: 11-1-28 02:23 PM

慢慢練吧~~~~~~~~~€

作者: hahahaex 時間: 11-2-10 07:14 AM

185 其實差唔多可以入樽

作者: SP星 時間: 11-2-11 06:13 PM

185應該係跳到有半隻手過框

作者: kin12307689 時間: 11-2-16 08:24 PM

我175都HI都啦

作者: eaklms 時間: 11-2-17 01:04 PM

輕左d wo,練重小小好d

作者: jeff8484 時間: 11-3-7 03:22 PM

大把前途啦~而家先14 ~加油

作者: LAM941321 時間: 11-3-11 06:31 PM

....我167CM都拍到板= ="
有無可能係一年內入樽?!?

作者: waicma 時間: 11-3-13 04:55 PM

相信仲有得高..

作者: MaTtHeW卍 時間: 11-4-3 09:28 AM

185我覺得算跳得矮......

作者: 肥鵝 時間: 11-4-7 06:21 PM

真係食咩大架

作者: Saint小健c 時間: 11-4-12 07:01 PM

原帖由 bede3404 於 10-8-27 05:14 PM 發表
哇依家d人食咩野架 14歲都185
想當年14歲都係160 依家20 178

以你的高度65kg 都算輕, 要肥返d

我都係65kg 都中等你要肥多小小。。

哇 14歲160 20歲都可以178
我而加14歲 176 咁我6年後咪

作者: Mr楓 時間: 11-4-12 08:12 PM

我15歲 185 拉框好易JA = = 但拎住波跳就..好難跳得起

不過我發現我自從打左籃球跑得愈尺愈快練到反應@@

作者: @艾佛遜@ 時間: 11-4-27 04:25 PM

咁瘦..
肌肉唔方多
操多d肌肉先

作者: milklong 時間: 11-4-27 06:08 PM

對比16x都點到你咪算跳得唔高囉

作者: night2509 時間: 11-7-11 04:29 PM

咁高既@_@

作者: eric93cym 時間: 11-7-11 05:25 PM

我都想跳高d,,,
但應該係冇方法練,,,

作者: ansonlkh 時間: 11-7-11 07:28 PM

加油吧樓主!!!!!!雖然我180都dunk到

作者: twbeer0621 時間: 11-7-13 08:19 PM

i like boomboom pow

作者: 灣岸九西貢丸 時間: 11-7-16 11:01 PM

打波係技術為先，跳到高一高又點，好似一LOOK木咁有鬼用!

作者: chrisckch 時間: 11-7-17 05:16 PM

14歲185.哇靠
其實以你14歲既肌肉含量, 彈跳都ok

作者: 4562379 時間: 11-7-19 04:23 PM

哇。。。比我高了

作者: yymm 時間: 11-7-23 12:20 PM

185黎講就算啦

作者: chulove112 時間: 11-7-24 05:24 PM

14碎185 -,-

作者: SETH0000714 時間: 11-7-27 02:17 PM

作者: d39929289d 時間: 11-7-30 07:03 AM

作者: vince712 時間: 11-8-1 06:43 AM

算矮
推推推推推推

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