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標題: 有方法可以練橫ｄ個肩膊嗎？ [打印本頁]

作者: kingkwan2006 時間: 10-9-9 06:46 PM 標題: 有方法可以練橫ｄ個肩膊嗎？

如題吧　　　請大家舉下ｄ方法ｏｒ有ｄ網址既話　都可以ｐｏｓｔ出黎

作者: 東方娛樂 時間: 12-3-24 09:22 PM

健身房！！！！！！！！！

作者: andy1111 時間: 12-4-12 07:53 PM

健身房+1

:smilie_:D:

作者: YiNsss 時間: 12-4-12 09:33 PM

有人話過游水ok

作者: charlie1512 時間: 12-4-17 10:35 AM

要三角肌同背闊肌

作者: tsuilui1 時間: 12-5-2 09:46 PM

游水~~~~~~~

作者: 政deedee 時間: 12-5-6 01:59 AM

swim!!!!!!!!!!!!!!
多d蛙/蝶式

作者: Gfator 時間: 12-8-3 04:36 PM

游水係得呀不過好鬼慢.....

作者: 小彊＊ 時間: 12-8-3 11:11 PM

改變身型呢d野好難快

除非你去做手術或者食禁藥

作者: lolomg 時間: 12-8-4 01:25 AM

做引體上升..........

作者: MOWAN 時間: 12-10-13 12:33 PM

上youtube 搵一搵大把;o

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