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標題: [轉帖]心跳極限：1分鐘220次 [打印本頁]

作者: tim15866 時間: 10-10-7 07:29 PM 標題: [轉帖]心跳極限：1分鐘220次

心跳極限：1分鐘220次
這是指心臟運動極限，即人體最大心率的計算公式。因此，也是迄今為止，科學發現的心臟能夠工作最大極限的心跳次數。超過這個數值，心臟就不能繼續完成正常的搏血功能。科學研究發現，即使參加體育鍛煉，在檢測和評估鍛煉效果時，都不可能超越這個極限。

提示：極限運動和面對應急事件一樣，如果人經常處於緊急戰鬥狀態，此過程一結束，身體就會感到特別虛弱。長此以往會使生命透支。

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