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標題: 秋天吃梨子就是最好 [打印本頁]

作者: theresas 時間: 11-9-28 05:32 PM 標題: 秋天吃梨子就是最好

梨，味甘微酸，性涼。品種有1000多種，著名的有安徽碭山梨、河北鴨梨、西北貢梨和湖北沙梨等，一般外皮呈青色或花色、黃色、白色等，肉質白色，以皮薄、肉細、香甜、清脆、汁多、味鮮、核小、無渣者為優。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。

梨具有養陰補液、潤肺止咳、養血生肌、清熱降火之功效。如冠心病、高血壓、肝炎、肝硬化等患者出現頭暈目眩、心悸耳鳴，經常食梨會收到照好的康復療效。此外，對肝炎患者有保肝、助消化、增進食慾的作用。梨所含有的非可溶性纖維可幫助預防便秘、結腸癌、直腸癌。
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咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉未醒者尤其適合。但梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。梨含果酸較多，胃酸多者不可多食，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。
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梨籽：梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

作者: 設計公司 時間: 11-10-10 05:33 PM

美食好想食‘’

作者: qz138 時間: 11-10-28 01:17 PM

梨我好喜歡吃，原來整個梨都有那麼多好處的啊

作者: 護髮 時間: 11-11-10 01:35 PM

現在吃都幾好哦’‘’

作者: kkkkk0127 時間: 11-11-11 10:11 AM

多謝介紹
!!

作者: wing0416 時間: 11-11-13 11:10 PM

謝謝樓主

作者: kiucat 時間: 11-11-13 11:11 PM

回復 wing0416 的帖子

回覆PM -_-"

作者: spacerivercom 時間: 12-5-30 01:00 PM

好想食呀

作者: 小寶12 時間: 12-6-4 06:10 AM

謝謝樓主

作者: kuailedian 時間: 12-6-6 03:46 PM

我覺得冰糖燉雪梨唔錯啊，滋陰潤肺，又簡單方便

作者: 黑森林蛋糕 時間: 12-11-8 01:10 AM

謝謝樓主~

作者: 六道佩恩 時間: 12-11-23 05:05 PM

謝分享呀

作者: HELPER11 時間: 12-11-30 01:52 AM

我試過梨加橙+南北杏 is soｇｏｏｄ

作者: narson223 時間: 12-12-20 10:00 AM

謝分享!!!!!!!

作者: 荳漿 時間: 13-1-9 02:17 AM

真係唔講唔知喎, THX

作者: gogopenha 時間: 13-1-16 02:52 AM

謝謝樓主~

作者: 陰霾 時間: 15-12-25 07:33 PM

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作者: 手心的溫暖 時間: 15-12-27 05:00 PM

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作者: 冬日的午后 時間: 15-12-30 09:14 PM

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作者: 獨家記憶 時間: 16-1-1 12:21 AM

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作者: trader00 時間: 17-1-17 06:58 PM

多謝分享~~~~~~~~~~`

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