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標題: 體能問題討論 [打印本頁]

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 11:43 AM 標題: 體能問題討論

本帖最後由〞kIu﹑ 於 12-2-5 11:50 AM 編輯

本人前日上PE堂測試的
但我做膝上壓就得4下
坐體前伸得19
9分鐘跑藍球場  13圈
1分鐘 53下 sit up

我覺得好悲哀
補充資料: 本人14歲

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 11:44 AM

你幾大先？

作者: Saint小健c 時間: 12-2-5 11:48 AM

本帖最後由 Saint小健c 於 12-2-5 11:48 AM 編輯

女仔測sit up根本冇用
人太輕 ,
另外姿勢未必準確

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 11:50 AM

回覆 Saint小健c 的帖子

最悲哀係我姿勢唔正確膝上壓都係得4下

作者: Saint小健c 時間: 12-2-5 11:57 AM

〞kIu﹑ 發表於 12-2-5 11:50 AM
回覆 Saint小健c 的帖子

最悲哀係我姿勢唔正確膝上壓都係得4下

女仔大力做咩=.=

作者: woodylo 時間: 12-2-5 11:57 AM

1分鐘 53下 sit up
你玩晒

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 11:59 AM

樓主係米女仔？

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 12:08 PM

回覆 Saint小健c 的帖子

唔係大唔大力..係太細力o.0

作者: eddy3355 時間: 12-2-5 12:14 PM

咩叫膝上壓.-.
sit up我都係得50幾下
9分鐘17個圈(唔合格)
掌上壓57
我都係14歲
男仔

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 12:18 PM

回覆 eddy3355 的帖子

姐係個膝頭掂地縮起左隻腳

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:21 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 11:44 AM
你幾大先？

你係咪on9仔?
我覺得好悲哀
補充資料: 本人14歲
唔撚識睇內容?

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:23 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:21 PM
你係咪on9仔?
我覺得好悲哀
補充資料: 本人14歲

佢編輯左on9仔

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:23 PM

〞kIu﹑ 發表於 12-2-5 11:43 AM
本人前日上PE堂測試的
但我做膝上壓就得4下
坐體前伸得19

我跑步跑得好慢-__________________________________-.
好自卑,你竟然跑得這麼出色

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:27 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:23 PM
佢編輯左on9仔

幾多碎,男或者女仔重要?
問埋d低能問題,黎左成個月兩個月都未搞清聊版邊d人係男定女,
真悲哀

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:29 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:27 PM
幾多碎,男或者女仔重要?
問埋d低能問題,黎左成個月兩個月都未搞清聊版邊d人係男定女,
真悲哀:shakinghead ...

咁你搞清楚咩？

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:33 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:29 PM
咁你搞清楚咩？

我可以話你聽,我好清楚^^

似你呀?
兩個月6XX個鍾都未知邊D男定女..笑料

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:34 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:33 PM
我可以話你聽,我好清楚^^
似你呀?
兩個月6XX個鍾都未知邊D男定女..笑料 ...

原來你吾識計數

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:37 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:34 PM
原來你吾識計數

你邊忽睇到我吾識計數呀?
腦殘小學雞

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:38 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:37 PM
你邊忽睇到我吾識計數呀?
腦殘小學雞

12月13號註冊有2個月咩？

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:42 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:38 PM
12月13號註冊有2個月咩？

第一,睇番#14啦,傻西,一開波已經講左你一兩個月,
第二,四捨五入呀,小學雞,家陣2月5日,差8日就兩個月,你小學老師無教你咩?
難到你讀的小學是垃圾小學?

作者: J.辛尼迪 時間: 12-2-5 12:43 PM

膝上壓 4下真係唔掂-.-
坐體前伸?姐係flexibility? 如果女仔得19....真係唔知講咩好
跑,我係跑開1609米,唔識計你果d
sit up 53下黎講女仔算好ok

btw,女仔體能唔好無咩人會介意,除左你自己之外

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:43 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:42 PM
第一,睇番#14啦,傻西,一開波已經講左你一兩個月,
第二,四捨五入呀,小學雞,家陣2月5日,差8日就兩個月,你小 ...

等我一陣告你

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:45 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:43 PM
等我一陣告你

哦,快d啦,好驚你呀

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:46 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:45 PM
哦,快d啦,好驚你呀

傻人係度傻笑

作者: Taylor_Swift 時間: 12-2-5 12:52 PM

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:46 PM
傻人係度傻笑

最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:46 PM
傻人係度傻笑
小學雞,腦殘小學雞,
你邊到睇到我笑呀?

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-2-5 12:59 PM

Taylor_Swift 發表於 12-2-5 12:52 PM
最憎食屎狗發表於 12-2-5 12:46 PM
傻人係度傻笑
小學雞,腦殘小學雞,

你個表情

作者: wyz1301c2920 時間: 12-2-5 01:39 PM

咁寸
以上你既野
我無一樣做到

作者: eric001 時間: 12-2-5 01:41 PM

掌上壓上年41下,今年未測5知

跑9都有28個圈
sit up同你一樣53下

坐體前伸36
同樓主你一樣14歲but男仔

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 02:19 PM

回覆 wyz1301c2920 的帖子

跑圈果個我完全係行路黎

作者: tyubnmpp 時間: 12-2-5 02:25 PM

eric001 發表於 12-2-5 01:41 PM
掌上壓上年41下,今年未測5知
跑9都有28個圈
sit up同你一樣53下

幾多個藍球場跑? 1個定2個?

作者: tyubnmpp 時間: 12-2-5 02:26 PM

我體適能種差過你

作者: 〝Ex喵﹑ 時間: 12-2-5 02:33 PM

表示坐體前伸38
9分鐘藍球場18圈
1分鐘sit up 31下

作者: wyz1301c2920 時間: 12-2-5 02:40 PM

〞kIu﹑ 發表於 12-2-5 02:19 PM
回覆 wyz1301c2920 的帖子

跑圈果個我完全係行路黎

坐地前抻我一向都唔得
因為我寒背

作者: chiio(次) 時間: 12-2-5 02:54 PM

學校要做j上壓
我一分鐘1000幾下

作者: 沙漠之狐~ 時間: 12-2-5 03:11 PM

你可唔可以單手游出公海先!?

作者: longkit123 時間: 12-2-5 03:20 PM

真係好SAD喎-.-

點解你SIT UP同膝上壓可以差咁遠

作者: eric001 時間: 12-2-5 03:34 PM

tyubnmpp 發表於 12-2-5 02:25 PM
幾多個藍球場跑? 1個定2個?

1個ja,所以跑得多圈5出奇.....

作者: 〞kIu﹑ 時間: 12-2-5 05:05 PM

回覆沙漠之狐~ 的帖子

唔識游水.....游到20m左右only

作者: bgl0938 時間: 12-2-5 05:36 PM

大家體能都好好
i lose...

作者: K.Y~勤 時間: 12-2-5 05:38 PM

〞kIu﹑ 發表於 12-2-5 11:43 AM
本人前日上PE堂測試的
但我做膝上壓就得4下
坐體前伸得19

sit up超人

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