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標題: 比賽緊張點算好? [打印本頁]

作者: s123es12 時間: 12-4-2 09:40 PM 標題: 比賽緊張點算好?

跑步比賽.睇好我- - 壓力 + 緊張
次次係跑道上就開始緊張到條氣急促個肚好似空晒咁樣跑起上來好似飛下飛下咁冇晒感覺
冇法好似平時上PE課咁條氣咁順咁平靜

作者: =.=NEO=.= 時間: 12-4-2 10:00 PM

唱情歌,用心去唱,好有效

作者: chiio(次) 時間: 12-4-2 10:02 PM

唔急尿算好

打腎上腺素

作者: 風在隨空飄舞 時間: 12-4-2 10:04 PM

相信自己實力
除非你質疑自己既實力，否則根本無可畏懼
你永遠唔會係最強果個，將自己當做對手就可以

作者: 冰心冷刃 時間: 12-4-2 10:04 PM

本帖最後由冰心冷刃於 12-4-2 10:06 PM 編輯

食香口珠

作者: 緋月☆星§ 時間: 12-4-2 10:05 PM

你起跑果陣唱住情歌一路唱一路跑
過多陣你變左第一都唔定

又唔會緊張..可以放鬆心情
win左果陣仲型tim

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 10:06 PM

深呼吸

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:28 PM

風在隨空飄舞發表於 12-4-2 10:04 PM
相信自己實力
除非你質疑自己既實力，否則根本無可畏懼
你永遠唔會係最強果個，將自己當做對手就可以 ...

很好有自信就唔畏懼
我中意呢個答案

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:29 PM

chiio(次) 發表於 12-4-2 10:02 PM
唔急尿算好

打腎上腺素

= = 打腎上腺素.
跑個步都咁驚動

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 10:29 PM

今日打針仲緊張

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:30 PM

=.=NEO=.= 發表於 12-4-2 10:00 PM
唱情歌,用心去唱,好有效

- -我找一次試下先又- -
冇情人唱情歌有冇效呢

作者: =.=NEO=.= 時間: 12-4-2 10:32 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:30 PM
- -我找一次試下先又- -
冇情人唱情歌有冇效呢

朕不嬲有冇情人都係用呢個方法

切記要無空一切咁唱咁你就可以超越自己

區區人類

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:34 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 10:29 PM
今日打針仲緊張

打針我唔會點緊張只係怕打針果個太大力吉一吉

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 10:35 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:34 PM
打針我唔會點緊張只係怕打針果個太大力吉一吉

宜家隻手仲有少少痛

作者: chiio(次) 時間: 12-4-2 10:36 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:34 PM
打針我唔會點緊張只係怕打針果個太大力吉一吉

最怕打針個護士唔令

啊~~~~插進來了~~啊~~~
濕濕的! 好像快要射出來了~~

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:38 PM

=.=NEO=.= 發表於 12-4-2 10:32 PM
朕不嬲有冇情人都係用呢個方法

切記要無空一切咁唱咁你就可以超越自己

自稱朕- -
最後朕其實都係人來
超越自己呢個的確係一個好好念法
正因為想要做最強令自己緊張有壓力只要想著超越自己就冇左呢個執著

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:39 PM

chiio(次) 發表於 12-4-2 10:36 PM
最怕打針個護士唔令

啊~~~~插進來了~~啊~~~

打針我唔洗要令女- -
只要我去做身體檢查果位護士令就得

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:41 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 10:35 PM
宜家隻手仲有少少痛

抽血就有的驚支針又粗要吉入去抽- - 睇影片睇到我都怕左

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 10:48 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:41 PM
抽血就有的驚支針又粗要吉入去抽- - 睇影片睇到我都怕左

仲要吉住好內

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:49 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 10:48 PM
仲要吉住好內

你抽過了嗎? 有抽血經驗了嗎?

作者: 殺之森仔 時間: 12-4-2 10:52 PM

做掌上壓輕鬆下

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:54 PM

殺之森仔發表於 12-4-2 10:52 PM
做掌上壓輕鬆下

- -係跑道上做掌上壓
好有趣

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 10:57 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:49 PM
你抽過了嗎? 有抽血經驗了嗎?

13歲可以抽血？

作者: KA2837 時間: 12-4-2 10:57 PM

緊張? 跑完就冇事架喇~

作者: s123es12 時間: 12-4-2 10:59 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 10:57 PM
13歲可以抽血？

15以上我都想去抽有一日學校有紅十字會來左抽但係我怕痛

作者: s123es12 時間: 12-4-2 11:00 PM

KA2837 發表於 12-4-2 10:57 PM
緊張? 跑完就冇事架喇~

跑完太遲了緊張到我跑唔到好成績

作者: 殺之森仔 時間: 12-4-2 11:01 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:54 PM
- -係跑道上做掌上壓
好有趣

做一下半下冇人發現既

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 11:02 PM

s123es12 發表於 12-4-2 10:59 PM
15以上我都想去抽有一日學校有紅十字會來左抽但係我怕痛

吾係16咩？

作者: s123es12 時間: 12-4-2 11:04 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 11:02 PM
吾係16咩？

- -唔知呢就算到左我都驚到唔敢去做睇左果個影片之後手好痛我都比佢嚇壞左

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 11:05 PM

s123es12 發表於 12-4-2 11:04 PM
- -唔知呢就算到左我都驚到唔敢去做睇左果個影片之後手好痛我都比佢嚇壞左 ...

其實我好想試1次

作者: s123es12 時間: 12-4-2 11:07 PM

殺之森仔發表於 12-4-2 11:01 PM
做一下半下冇人發現既

又真係得咁波

作者: s123es12 時間: 12-4-2 11:08 PM

最憎食屎狗發表於 12-4-2 11:05 PM
其實我好想試1次

新既血點都好過之前既血0.0 咁你珍惜機會抽血了

作者: 最憎食屎狗 時間: 12-4-2 11:09 PM

s123es12 發表於 12-4-2 11:08 PM
新既血點都好過之前既血0.0 咁你珍惜機會抽血了

順便知道自己咩血型

作者: KA2837 時間: 12-4-2 11:09 PM

s123es12 發表於 12-4-2 11:00 PM
跑完太遲了緊張到我跑唔到好成績

你為成績去跑肯定緊張啦~ 你試下為跑而跑~

因為恐惧所以緊張, 你就學下人地果啲為反而反, 上街搗亂都唔驚俾差佬捉~

作者: s123es12 時間: 12-4-2 11:12 PM

KA2837 發表於 12-4-2 11:09 PM
你為成績去跑肯定緊張啦~ 你試下為跑而跑~

因為恐惧所以緊張, 你就學下人地果啲為反而反, 上街搗亂都唔 ...

你既意見收下了感謝

作者: ~SuPeR哈密瓜~ 時間: 12-4-3 12:53 AM

放鬆一點吧

作者: 緋零 時間: 12-4-3 01:19 AM

正因為樓主你在意成績所以先會賽前緊張

你需要既係無視對手你對眼只有賽道同終點除此之外乜都唔好諗只需要向終點跑

作者: 夜兒乂 時間: 12-4-3 01:52 AM

我每次陸運會跑步比賽前
都會先深呼吸
然後講一句,沒問題的
當周圍一個人都冇,只有自己在跑道上
只望前面,用盡全力向前終點衝刺
咁就OK了

作者: jhg938271 時間: 12-4-3 02:09 AM

跑起上來好似飛下飛下咁唔係仲快咩??
你咪好緊張好似空肚
我緊張會肚痛同急屎

作者: chan20008 時間: 12-4-3 02:22 AM

s123es12 發表於 12-4-2 09:40 PM
跑步比賽.睇好我- - 壓力 + 緊張
次次係跑道上就開始緊張到條氣急促個肚好似空晒咁樣跑起上來好似飛下 ...

打番槍　順番哂

作者: Missa. 時間: 12-4-3 08:54 AM

我第一次比賽都好緊張
但你諗下你黎參加比賽係為左乜野
自己中意就去做
唔係為左其他人而做
到時你就冇咁緊張架喇

作者: 辣椒王 時間: 12-4-3 09:36 AM

之前中學手球比賽次次都好緊張-_- 成班觀眾過下壓力好大
但當一開波就無哂事你投入既話完全無視哂d觀眾唔覺佢地存在

作者: 〞君。影 時間: 12-4-3 10:12 AM

樓主自信不足，跑步比賽得好短時間，一比人拉開就難追番，唔同d ball game 可以冷靜落黎慢慢打
係戈咁短時間你要相信自己o既能力。唔好諗住輸

作者: 你的滑鼠點到我 時間: 12-4-3 10:20 AM

屙尿屙完就冇理由驚

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