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標題: 如何由肥撚變做排骨? [打印本頁]

作者: 喜羊羊! 時間: 12-4-12 09:22 PM 標題: 如何由肥撚變做排骨?

如題................

作者: Taylor_Swift 時間: 12-4-12 09:35 PM

喜羊羊! 發表於 12-4-12 09:22 PM
如題................

簡單..日日剩食晚餐

作者: 我係人你唔係 時間: 12-4-12 09:36 PM

減肥

作者: betaching123 時間: 12-4-12 09:39 PM

我反而想由排骨變做肥撚@@

作者: klngken 時間: 12-4-12 09:39 PM

我而家係個排骨仔,,食極都唔肥,,

真係好想變肥D再練返D肌肉出黎,

可惜食咁多野都肥唔到,

作者: 喜羊羊! 時間: 12-4-12 09:49 PM

咁都得?

作者: ivan1138 時間: 12-4-12 10:08 PM

減肥

作者: betaching123 時間: 12-4-12 10:39 PM

klngken 發表於 12-4-12 09:39 PM
我而家係個排骨仔,,食極都唔肥,,

真係好想變肥D再練返D肌肉出黎,

同志啊@@
明明日日都食足四餐+零食
飲汽水食煎炸野樣樣齊
過左半年都只不過由45kg去到47.5kg

作者: betaching123 時間: 12-4-12 10:41 PM

喜羊羊! 發表於 12-4-12 09:49 PM
咁都得?

不如列出你一日所食既野比我參考下好唔好...
我地交換餐單

作者: wwke063 時間: 12-4-12 10:41 PM

唔識肥既人好黑人憎

作者: 沙漠之狐~ 時間: 12-4-12 11:25 PM

天天 _ _ _

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