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標題: 有無人分享下沙律食譜 [打印本頁]

作者: kms11hihi 時間: 12-4-16 12:57 AM 標題: 有無人分享下沙律食譜

小弟近日想食得健康d 又想減下肥
有無d沙律食譜可以分享下
唔要有沙律醬個d
上網睇個d 都唔太多好禁
有無人有個人心得可以比我參考下

十萬個多謝

作者: 真龍太大 時間: 12-4-16 01:01 AM

本帖最後由真龍太大於 12-4-16 01:03 AM 編輯

???食沙律都要食譜?唔係呀化

想健康一係食雜果沙OR蔬菜沙

如果你有錢就食蔬菜沙再加D巴馬火腿上去,

認真,整一樣野唔需要食譜,只係需要興趣,直覺,創意,我就是這樣煮飯

當然,並不是每個人都做到..

作者: kms11hihi 時間: 12-4-16 01:08 AM

其實我連應該用d咩都唔知- -

作者: hipkpk231 時間: 12-4-16 01:24 AM

加d菜加d瓜加d沙律醬
咁咪沙律囉- -

作者: kms11hihi 時間: 12-4-16 01:29 AM

加左沙律醬會好肥- -

作者: tommay7334 時間: 12-4-16 01:42 AM

我喜歡吃傻仔沙拉跟三文魚沙拉

作者: zxc223789 時間: 12-4-16 02:12 AM

真龍太大發表於 12-4-16 02:01 AM
???食沙律都要食譜?唔係呀化

想健康一係食雜果沙OR蔬菜沙

你簽名有大量沙律材料

作者: 尋開心 時間: 12-4-16 02:27 AM

沙律不外乎菜、瓜、生果
怕肥唔落沙律醬
可以用欖油加醋調味
唔想咁齋想加肉
三文魚同雞肉都係唔錯既選擇

作者: 若虎 時間: 12-4-16 08:41 AM

想健康就用醋/唔落最好唔好用沙律醬
比幾個配搭你啦
1)青瓜+車里茄
2)雞蛋+平果
3)粟米+吞拿魚
4)以上再+螺絲粉

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