2000FUN論壇

標題: 我決定..... [打印本頁]

作者: Ｓｕｎｎｙ｜｜ 時間: 12-11-19 03:36 PM 標題: 我決定.....

拿起我的跑鞋,去減掉那些賤肉
拿起我的跑鞋,去追逐那止青春
拿起我的跑鞋,去為身體更健康
拿起我的跑鞋,去做未完的心願

正確d黎講姐係我要跑下步...

作者: Loveyan4ever 時間: 12-11-19 03:42 PM

我決定食埋晏先跑

作者: h36818 時間: 12-11-19 03:44 PM

我決定成為新世界的神

作者: littlehin 時間: 12-11-19 03:59 PM

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作者: Ｓｕｎｎｙ｜｜ 時間: 12-11-19 04:11 PM

奔跑吧!少年

作者: wyz1301c2920 時間: 12-11-19 04:12 PM

我次次都咁同自己講
但我跑左2次已經無跑

作者: Ｓｕｎｎｙ｜｜ 時間: 12-11-19 04:14 PM

有恆心

我沖呀

作者: wyz1301c2920 時間: 12-11-19 04:40 PM

希望你得
做運動真係要好有耐力先得
我完全無

作者: 楓葉●” 時間: 12-11-19 05:10 PM

追尋那年尚未得到的夢

作者: 風在隨空飄舞 時間: 12-11-19 05:22 PM

想減肥最好食少少野先跑
碳水化合物為佳

作者: 小燈芯 時間: 12-11-19 05:23 PM

拿起有咩用穿上左先啦

作者: wyz1301c2920 時間: 12-11-19 05:23 PM

其實做完運動食返小小野
係咪真係會好肥?
次次做完運動都好肚餓

作者: Ｓｕｎｎｙ｜｜ 時間: 12-11-19 05:36 PM

做完因為身體冇能量...咁身體就變到好吸收

so食野會吸收哂...好易就出事

作者: Ｓｕｎｎｙ｜｜ 時間: 12-11-19 05:37 PM

風在隨空飄舞發表於 12-11-19 05:22 PM
想減肥最好食少少野先跑
碳水化合物為佳

飯後一個半小時後ok??

作者: 風在隨空飄舞 時間: 12-11-19 05:50 PM

Ｓｕｎｎｙ｜｜發表於 12-11-19 05:37 PM
飯後一個半小時後ok??

最好有2個鐘

作者: 風在隨空飄舞 時間: 12-11-19 05:53 PM

減肥跑半個鐘以上
如果唔係燒唔到脂

作者: gates 時間: 12-11-19 09:06 PM

去gym room 跑下

作者: 刑道 時間: 12-11-19 10:03 PM

Well,我覺得去跑跑步機係會比跑運動場更有趣。

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