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標題: 有咩方法整走個肚腩? [打印本頁]

作者: xingxingku 時間: 13-4-22 12:30 AM 標題: 有咩方法整走個肚腩?

個肚腩愈來愈勁,,,而且我仲有少少胃腩.
就黎夏天,冇得再用衫"姐"住...

有咩方法整走個肚腩?
唔想咩住個水泡出街呀

作者: ptuboy 時間: 13-4-23 09:05 PM

做多sit up,針對肚腩既運動啦

作者: cctan 時間: 13-4-23 09:09 PM

本帖最後由 cctan 於 13-4-23 09:14 PM 編輯

我自己都有肚腩仔,
e+戒油膩食物晚上8點過後唔食任何野!!
仲有有胃腩既話食完野唔好即時沖涼!!!
不過我有睇開中e減肥,可以減得健康d,
唔駛咩都唔食得咁慘!!

作者: mango77 時間: 13-4-23 09:16 PM

食消腩丸lor~~~

作者: cctan 時間: 13-4-23 09:38 PM

mango77 發表於 13-4-23 09:16 PM
食消腩丸lor~~~

我食過...唔WORK...

之前食過其他減肥藥,,有D食左會失眠...
又訓唔到又餓...諗起都覺得個時好慘....

作者: shukfam 時間: 13-4-23 09:41 PM

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作者: cctan 時間: 13-4-24 01:34 AM

shukfam 發表於 13-4-23 09:41 PM
飲中藥都可以減到既咩???? LOL

其實中e減肥唔只食療,針灸/推拿都可以減到~~
以調理身體為本,去達到減肥效果,
我自己睇開德善,
佢個fb 都有好多減肥健康tips,
https://www.facebook.com/ChineseEssence?ref=ts&fref=ts
都幾多野睇嫁~~

作者: 我不想跟人 時間: 13-4-24 12:03 PM

cctan 發表於 13-4-24 01:34 AM
其實中e減肥唔只食療,針灸/推拿都可以減到~~
以調理身體為本,去達到減肥效果,
我自己睇開德善,

個fb 有埋暗瘡冷知識,幾正喎!
近排額頭係咁生瘡,睇黎我個d係壓力瘡

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