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標題: 暨能伸展，又能放鬆，仲能美容！ [打印本頁]

作者: muimuichu89 時間: 15-1-7 03:16 PM 標題: 暨能伸展，又能放鬆，仲能美容！

講緊既其實係黛容方既岩盤瑜珈丫，小妹之前見有優惠就上去試做喇。平躺係岩盤上既時侯，身體會隨之升溫，提升血液循環，燃燒體內多餘脂肪，感到放鬆不特止，呢個時侯排既汗都屬優質汗，姐係由內而外排清毒素，達至美容同瘦身！而瑜珈動作主張拉展筋骨，將筋骨推返向正確既位置，於是可以改善痛症。呢一切都係我親身感受架，一舉三得既課程，真係唔可以放過呀！

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