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標題: 營養過剩會影響寶寶智力發展 [打印本頁]

作者: tintinAA 時間: 15-11-21 09:38 AM 標題: 營養過剩會影響寶寶智力發展

營養不良會影響智力發展，嚴重營養不良會造成智力發育遲緩。同樣，最新的調查發現，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的回變淺，腦的皺褶減少，並且神經網絡的發育也差，使智力水平降低。

另外，飽壑妨廗|造成腦缺血，因為此時胃腸里血液供給增多，而腦部相對處于缺血狀態，腦部需要的養料和氧氣供給相對減少，這就會影響腦的發育，從而影響智力發育。
吃得過飽，營養過剩，還可使人體中免疫細胞過早發育，導致中年時期細胞免疫力迅速下降。營養過剩的兒童成年後，無論是體力、智力等方面的弁鈳ㄠN大大下降。所以，為了孩子大腦的正常發育，父母要培養孩子吃飯養成定時定量的習慣，不要見到好吃的東西就拼命吃。
何為營養過剩？營養過剩主要包括兩個方面，一是肥胖；另一是營養品補充過量。
單純性肥胖兒多
隨著生活水平的提高，現在單純性肥胖癥的小兒越來越多，兒童肥胖也已經成為影響兒童健康的重要問題之一。
日常常采用如下公式粗略估計小兒標準體重︰
1~6月︰體重（kg）＝出生體重（kg）＋月齡×0．7（kg）；
　　7~12月︰體重（kg）＝6kg＋月齡×2．5kg；2~12歲︰體重（kg）＝年齡×2（kg）＋8（kg）。
　　一般認為體重超過以上標準體重的20~29％為輕度肥胖，≧30~49％為中度肥伴，≧50％為重度肥胖。

兒童過補易成營養過剩
　　現在的兒童幾乎是要什麼有什麼，想吃啥就吃啥，但現在的兒童卻存在著補之過甚的問題，大部分父母還不知道兒童“過補”易生一系列兒童營養過剩病癥。
　　補鈣過多易患低血壓。兒童過多補鈣易患低血壓，並使他們日後有患心髒病的危險。補鈣過量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，如果鈣和維生素D均過量，容易引起高鈣血癥，鈣如沉積在眼角膜周邊將影響視力，沉積在心髒瓣膜上將影響心髒弁遄A沉積在血管壁上將加重血管硬化。
　　補鋅過多易出現鋅中毒。表現為食欲減退、上腹疼痛、精神不振，甚至于造成急性腎弁鈰I竭。鋅過多還會抑制鐵的吸收利用，導致血液和肝髒內含鐵量的減少，久而久之就會造成兒童缺鐵性貧血。
　　補魚肝油過多易致維生素A、D中毒。魚肝油內含豐富的維生素D和維生素A。過量可導致不想吃東西，表情淡漠，皮膚干燥，多飲多尿，體重明顯減輕。
　　滋補品過多易造成性早熟。有些“讓孩子高個兒”的營養滋補品，含有一些比較可疑的成分，可能導致兒童性特征發育異常。還有一些營養滋補品含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、花粉、蜂王漿等成分，兒童經常食用，短期內顯得食欲旺盛、精力充沛，長期飲用會引起性特征發育異常。
　　因為各種原因，有時孩子需要補充營養品。當需要服用時，可到醫院檢查，通過醫學診斷決定兒童是否需要進補，並在醫生和營養師的指導下服用。切不可盲目給孩子服用營養保健品，造成拔苗助長的可怕後果。（xueqiong）

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