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標題: 虽然瘦了..但肉却是松垮的 [打印本頁]

作者: 木醣純 時間: 17-11-14 05:19 PM 標題: 虽然瘦了..但肉却是松垮的

我靠跑步一年瘦了10公斤，虽然看起来瘦了很多，
但是屁股和大腿的肉都好松垮喔，穿衣服不好看，
想让身体看起来fit一点，现在是撞墙的停滞超沮丧，
尤其那两块马鞍肉….要如何让马鞍肉瘦下来?

作者: 亦小葳 時間: 17-11-16 05:23 PM

我同事加入健身房都是做有氧运动，虽然瘦了很多但肉就是浮浮的，她自从瘦下来后对自己要求越来越严格，希望体态能更完美，后来我们朋友介绍她台湾的嘉x美诊所做水刀抽脂，术后大腿围真的明显小了一号!!!水刀抽脂算是伤害较低的抽脂手术，术后会有短暂瘀青的状况，不过等瘀青慢慢退掉后，效果就能明显出来了，她现在变得超有自信，很爱穿紧身裤出门了!

作者: .＃婷婷;D 時間: 17-11-17 10:39 PM

起来fit一点，现在是撞墙的停滞超沮丧，
尤其那两块马鞍肉….要如何让马鞍肉瘦下来?

作者: WTS62583162 時間: 18-5-7 07:37 PM

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作者: cholekyt 時間: 18-10-31 06:09 PM

做瑜珈/健身可以強化身體既線條

作者: zxccxz88 時間: 21-5-15 04:04 PM

這可能要健身才可以改善了

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