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標題: 夏季拉肚子？吃這種食物恢復最快！中醫推薦，收藏備用~ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-6-12 08:58 AM 標題: 夏季拉肚子？吃這種食物恢復最快！中醫推薦，收藏備用~

泄瀉亦稱腹瀉，為夏季常見病之一。

古人將大便溏薄者稱為“泄”，大便如水注者稱為“瀉”。

中醫通常將泄瀉分為寒濕（風寒）型、濕熱（暑濕）型、傷食型、脾虛型、陽虛型、肝脾不調型等。日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格

下面給大家介紹幾款針對不同證型泄瀉的食療方，對本病有很好的效果。

寒濕瀉飲食方

典型癥狀：寒濕泄瀉以大便清稀、甚則如水樣、腹痛腸鳴、脘悶食少、苔白膩、脈濡緩等為主要表現。

材料：石榴1個。

做法：將石榴搗爛，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，即可飲用。

服法：每日早、晚各1次，空腹溫熱飲下，連飲3日。

功效：散寒化濕止瀉。

濕熱瀉飲食方

典型癥狀：濕熱泄瀉以腹痛、瀉下急迫或瀉而不爽、糞色黃褐、氣味臭穢、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃、苔黃膩、脈滑數或濡數為主要表現。

圖片

材料：鮮荷葉1張，茯苓25g，粳米50g，白糖適量。

做法：將鮮荷葉煎湯，去渣留汁，倒入鍋中。把茯苓、粳米下入荷葉汁中，熬煮成粥。將白糖撒在粥中，調勻即可食用。

服法：每日1次，早晨空腹溫熱食下，連食3日。

功效：清腸利濕止瀉。

傷食瀉飲食方

典型癥狀：傷食泄瀉多見瀉下稀便、臭如敗卵、伴有不消化食物，伴見脘腹脹滿、腹痛腸鳴、瀉後痛減、噯腐酸臭、不思飲食、苔垢濁或厚膩、脈滑等癥狀。

材料：山楂30g，冰糖20g。

做法：山楂去核洗净，與冰糖一同放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘飲用。

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服法：每日早、中、晚各1次，飲湯食山楂，連食3日。

功效：消食導滯，適用於飲食不潔引起的泄瀉。

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