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標題: 胖娃多痰濕，是時候該用這幾個方法調理一下了！2 [打印本頁]

作者: sdxxv 時間: 22-6-17 10:35 AM 標題: 胖娃多痰濕，是時候該用這幾個方法調理一下了！2

注意：同一年龄小儿的体重存在个体差异，其波动范围不超过正常均值的10％，体重超过正常均值20％以上为肥胖症，体重下降超过正常均值的15％为营养

什么原因会导致孩子肥胖呢？

脾虚生痰湿

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一般我们认为，小儿肥胖的形成主要是和脾虚有关。可能家长们都知道，脾胃虚弱会让孩子吸收不好、生长迟缓、个子瘦小，但还有一点家长可能都没有意识到，就是脾虚也会引起孩子肥胖。举个简单的例子，就拿成年人来说，大家身边一定都有一两个成天应酬的人吧，这些人去饭店吃饭，肯定不可能是粗茶淡饭，一般都是些山珍海味、珠翠之珍。但就是这些人，身体状态反而是最差的。这是因为人的脾胃能接受十分的食物，吃个七八分正好，你却天天给它十二分，这样势必会伤到脾胃。喂养孩子也是一样，喂养孩子不当也会让他身心产生各种失调，我们现在给孩子吃了太多的高营养东西，而其中又有很多是他们不需要的，结果孩子身体反而会失常——脾虚。

脾无力运化、脾气积住了、堵住了，该排出体外的排不出，该代谢的代谢不掉，但胃里又不断增加东西，最后就会形成另外一种格局，营养全都堆结在脾胃那了，这就是痰湿过剩，就会继而引起小儿肥胖

如果家長髮現孩子已經有變成小胖墩兒的趨勢，我建議家長，這個時候一定要給孩子往外清一清體內的痰濕。KELLETT FILMS 奇力片小禎代言奇力片  cialis Climax Spray  倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸泰坦凝膠美國威樂德國紅魔奧地利XXL 印度神油日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版奧地利XXL陰莖增大膏

可以給他做一點荷葉粥吃，荷葉有生津降濁、驅除痰濕的作用。

配方：新鮮荷葉6克、粳米100克、冰糖適量。

做法：將鮮荷葉洗净煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。

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給孩子經常喝的荷葉粥，裡面還可以放一點炒的蘿蔔籽、萊菔子，炒的萊菔子能夠化痰。量不要多，比如說3克荷葉，可以配1克萊菔子。或者讓孩子經常喝蘿蔔湯、吃蘿蔔絲，都可以消除孩子體內的痰濕。

可以再配合推拿，

情緒失控，釀生痰濕

除了脾虛之外，情志也會導致孩子肥胖。孩子情志受損，容易引起身體的氣機升降出入失常，水液運化失衡，釀生痰濕。痰濕積聚在皮下，久而久之就肥胖

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