2000FUN論壇

標題: 粥有2種最差喝法，一個傷胃一個致癌！有人天天喝，還自以為在養生 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-6-17 11:51 AM 標題: 粥有2種最差喝法，一個傷胃一個致癌！有人天天喝，還自以為在養生

食慾差，喝點粥; 胃不好，喝點粥; 上火了，喝點粥......

關於喝粥，有些人總有種迷之執念，彷彿身體的所有不舒服，喝粥都能緩解。

誠然，粥在我國已有數千年歷史，隨著醫學的發展，我們也會用藥與米、穀煮粥（葯粥）治療疾病，但如果粥沒喝對，不僅起不到養生的功效，還可能傷胃、致癌。

喝粥雖好，但千萬別這樣喝！
喝太燙的粥：易致食管癌

新鮮出爐的粥，香氣四溢，有些人心急等不了，急忙忙操起勺子便喝了起來。但粥散熱慢，常常勺上一口，便被燙的哇哇叫。

心急吃不了熱豆腐，同樣喝不來熱粥，而且，滾燙的粥喝多了，還可能招來癌症的。
圖源：壹圖網

這是因為，人的食管黏膜上皮嬌嫩容易被燙傷，如果長期吃燙食（65°C以上），食管黏膜便會反覆遭受灼傷，易致食管癌。

黏膜受到灼傷刺激后不斷增生，增生的黏膜對刺激的反應就會越來越不敏感，加之食管黏膜的神經反射本來就很遲鈍，如此一來，越來越不怕熱，越不怕熱吃得越燙，吃得越燙口腔黏膜越厚......威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

如此惡性循環反覆，或導致久治不愈的食管炎，而這種食管炎有時伴有間變細胞，可能是癌前病變之一。

建議：剛煮好的粥別著急吃，先放涼幾分鐘。如果著急，可以用勺子攪拌，讓粥裡面的熱氣蒸發的速度加快。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)