2000FUN論壇

標題: 皮膚癢、眼癢、咽癢...... 中醫止癢辦法多！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-6-24 08:29 AM 標題: 皮膚癢、眼癢、咽癢...... 中醫止癢辦法多！

瘙癢在生活中十分常見，可以發生在局部或全身的皮膚，也可以發生在各處黏膜，或反覆發作，或嚴重難耐，影響身心健康及生活。

中醫有不少止癢辦法，快來看看~

01
濕疹瘙癢：內服外洗

廣州醫科大學附屬第二醫院副主任中醫師鄭豔華2022年在健康時報刊文談到，不少人容易在濕熱天氣里起濕疹，除了規範治療，還可以內服、外洗調治。日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格

1. 內服

濕疹伴口幹口苦、舌苔厚膩，可取綿茵陳20克、土茯苓20克、薏米20克、陳皮5克、豬骨適量、生薑數片，加五碗水煲湯食用，能夠清熱祛濕。

若伴口膩不爽、心煩失眠等，可取綠豆30克、百合30克、鮮山藥30克、薏苡仁15克、芡實15克加水熬煮，有助清虛熱除濕。

2. 外洗

將土茯苓50克、苦參20克、野菊花20克、地膚子20克、金銀花20克、白鮮皮20克、黃柏20克水煎取汁，放涼後分兩次外洗，可以清熱解毒、除濕止癢。

02
風團瘙癢：穴位調理

山西中醫藥大學附屬醫院皮膚科王雁彬2022年在健康時報刊文談到，有些蕁麻疹與溫度變化有關，吹冷風、游泳等遇冷環境可誘發風團，皮膚瘙癢，可以選擇穴位説明調理。

1. 按揉穴位：

輕揉三陰交（內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方）15分鐘，能夠調濁排濕、健脾脫敏，增強體質，避免誘發風團。

2.艾灸穴位：

艾灸合谷（第二掌骨橈側中點）、血海（髕底內側端上2寸）、三陰交、曲池（屈肘直角，肘橫紋外端凹陷）等穴5〜30分鐘，可以養血疏風、止癢消腫。

3. 肚臍火罐：

用乾毛巾擦乾肚臍及周圍皮膚，將火罐扣於肚臍（神闕穴），約2分鐘起罐，起效較快。

03
皮膚乾癢：健脾潤膚

廣州醫科大學附屬中醫醫院李釗楊2022年在健康時報刊文談到，皮膚乾燥、夜間奇癢難忍，多是皮膚瘙癢症，可嘗試以下方法。

1. 柠皮茶/橘皮茶：

將檸檬皮或橘皮洗净，切成細絲曬乾，取5〜10克沖泡飲用，健脾潤膚、細膩肌膚。

2. 胡萝卜菠菜汁：

将胡萝卜200克、菠菜50克洗净切小块，榨取原汁，调入适量蜂蜜，可滋润肌肤。

日本藤素價錢日本藤素ptt 日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt 美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎

3. 蜜制山药：

将鲜山药100克去皮洗净切小丁，拌入适量蜂蜜食用，有益健脾补肺、润肤驻颜。

4. 外洗方：

可在医生指导下取白藓皮、白蒺藜、苍耳子各30克（或白蒺藜20克、皂刺30克）水煎20分钟，滤液外洗局部，每日一次，能够镇静止痒、润泽皮肤。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)