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標題: 喝菊花茶，4大好處不請自來！但3個錯誤千萬別犯，否則越喝越傷身 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-6-25 03:31 PM 標題: 喝菊花茶，4大好處不請自來！但3個錯誤千萬別犯，否則越喝越傷身

酷暑來臨，很多人都被這個小毛病盯上了——上火。

上火這事吧，說大也不大，但就是會把人“折磨”得很難受，比如長痘痘、口腔潰瘍、牙齦腫痛......

讓人是吃也吃不香、睡也睡不好！

這時候，推薦大家喝清熱降火的菊花茶！

喝菊花茶，有4大好處！

菊花除了有觀賞價值、美化環境的作用外，更重要的是它具有重要的藥用價值。

具體來說，喝菊花茶有這4大好處——

01
清熱降火

這應該是菊花茶最廣為人知的功效了。

《藥典》（2015年版）上有記載，菊花“苦、辛，微寒。歸肝、心經“，能”清熱解毒，瀉火平肝“。

小妙招：野菊花清熱解毒效果最好，上火的朋友可認准野菊花~

02
明目

菊花茶還可明目，泡茶時再加些枸杞、金銀花或甘草，更有助於明目。

平時經常使用手機、電腦的人，可以經常飲用菊花茶。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

03
滋補肝腎

菊花茶還有養肝補腎的作用，適合經常熬夜的人群。

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