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標題: 脾虛濕氣重？遠離這“致虛”12字，養好脾胃身體更壯~ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-6-29 08:34 AM 標題: 脾虛濕氣重？遠離這“致虛”12字，養好脾胃身體更壯~

說到中國人的健康情況，最大的問題就是“脾虛”。

毫不誇張地說，十個人去看中醫，九個都會拿到“脾虛”的診斷。

而脾又為人的“後天之本”，一旦出現“脾虛”，人體的多個系統都會出現故障，在夏季還常會導致濕氣過重等問題。日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格

為什麼中國人容易脾虛

1
思慮過重

中醫認為“心主神明”，人體的一切思維活動均需要由心來掌控。

在五行中，火生土，火對應的是心，土對應的是脾。

思慮過重的人，心被消耗太過，自然無力生土，脾氣隨之虛弱。

這也是為什麼過去的文人、現在的很多知識份子都給人「手無縛雞之力」的脾虛印象，他們的脾虛就是因為用腦過度、心思太重導致的。

2
太過安逸

中國人肌肉力量較弱是與生俱來的，而脾主四肢和肌肉。

因此，如果不能很好地安排自己的每日活動，肌肉過勞和過逸都會影響脾。

過去，中國人靠勞作為生，過勞是常事，自然消耗脾氣; 現代人則普遍缺少運動，又從過勞變成過逸，用進廢退，這也會削弱脾氣，造成脾虛。日本藤素價錢日本藤素ptt 日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt 美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎

3
放肆飲食

中國是農業大國，農耕社會中人們“靠天吃飯”，饑飽失常的情況十分普遍。

現代人則經歷了從「溫飽不足」到「小康富足」的巨變，飲食過飽或經常吃一些高熱量的食物，都會傷及脾胃。

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