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標題: 它的葉能祛濕、花能解暑、果能健脾！吃對了，整個夏天都舒坦 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-1 11:39 AM 標題: 它的葉能祛濕、花能解暑、果能健脾！吃對了，整個夏天都舒坦

大家覺得，夏天跟什麼東西最配呢？

聒噪的蟬鳴，吱吱作響的電風扇，來上一根冰棍一塊西瓜消消暑，還有清爽的綠豆湯......

除此之外，荷葉滿池、荷花盛開，也是仲夏獨有的美景。

這荷花不僅好看，還是獨屬於這個季節的養生佳品，更難得的是，它全身都是寶~

荷花——解暑養顏
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北宋文人周敦頤筆下的荷花「可遠觀不可褻玩焉」，其高潔形象深入人心。其實不然，荷花可以入藥，也可以入膳。

中醫認為蓮花苦甘、溫，歸心、肝經，可以清心涼血、解暑除煩、消瘀止痛。

荷花不僅可以消暑清熱，歷代中醫還認為它有美容養顏的作用。

比如，《本草綱目》稱荷花能「鎮心安神、養顏輕身」，唐代《日華子本草》也說它有「鎮心、益色駐顏」。的作用。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

那荷花怎麼吃呢？很簡單，泡茶煮粥都可以~

荷花茶

做法：干荷花6克、綠茶3克，共研為細末，用濾紙包裝成袋泡茶，熱水沖泡飲用。

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