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標題: 小暑后一定要吃它，補氣血勝人參、養肝腎賽枸杞！ 7、8月最鮮美，錯過再等一年 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-8 11:26 AM 標題: 小暑后一定要吃它，補氣血勝人參、養肝腎賽枸杞！ 7、8月最鮮美，錯過再等一年

人的健康，三分靠吃，七分靠養。

如今小暑已至，天氣悶熱，食慾一天天下降，精神狀態也較差，常感疲乏倦怠。這時吃點什麼能調精神呢？

今天養生君給大家推薦一種鮮味——黃鳝。

小暑黃鱔賽人參

俗話說：冬吃一支參，夏吃一條鳝。鳝，即為黃鳝。何出此言？原因有二。

其一，小暑前後的黃鳝最為肥美。

黃鳝此物，冬天蟄伏，春天開始攝食，到了小暑前後，已經蓄積了大半年的能量，此時體壯而肥，刺少肉厚，滋味最為鮮美。

其二，小暑時節適合用黃鳝進補。

《本草綱目》載：「鱔魚性味甘溫無毒，入肝脾腎三經，能補虛勞、強筋骨、祛風濕。 ”

小暑過後，暑氣蒸騰，人也昏昏沉沉，躺在涼席上不願動彈，此時吃些黃鳝，或能讓你“滿血復活”。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

黃鳝有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效，對於熬夜后產生的虛勞也有一定緩解作用。

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