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標題: 此物是慢性咽炎的「頭號天敵」，潤肺清咽，止咳化痰，醫生也常喝 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-11 04:14 PM 標題: 此物是慢性咽炎的「頭號天敵」，潤肺清咽，止咳化痰，醫生也常喝

（1）銀耳羹

從中醫的角度上來講，肺惡寒，肺開竅於鼻，所以在寒冷的冬季很容易導致疾病的發作。而白色在五行中代表肺，所以在冬季應該多吃一些白色的食物，比如銀耳就是比較滋補的一款食物，可以煮燉，也可以直接加冰糖做成銀耳羹，不僅可以潤肺化痰，還能夠緩解慢性咽炎發作時的咽乾口渴，咽喉腫痛的問題。

（2）蘿蔔羹

白蘿蔔可以清熱化痰，所以在冬季榨汁，煲湯可以解決咽喉痛，大家可以多吃蘿蔔進行調理，可以用白蘿蔔和甘蔗，梨，蓮藕同時做成湯羹，既可以生津止渴，消炎止痛，同時還能夠達到消食養胃的作用。

桔梗因潤茶

用到桔梗，鮮白茅根，梔子，薄荷，金銀花，菊花，甘草，膨大海，以上藥材各取5克洗净之後，切成小塊，用紗布紗布包裹起來，配成桔梗因潤茶，放到砂鍋當中，大火煮開，小火慢煮半個小時，等到湯汁濃郁時飲用，可以直接用熱開水沖泡3分鐘飲用，清熱消炎，養護咽喉，止咳化痰，解決慢性咽炎發作時的疼痛感和灼傷感，同時還能夠達到養肺潤肺的作用。

除了喝藥茶之外，還可以配合食療，下面再給大家推薦幾道養肺潤肺的食譜

（1）豬肺

豬肺一塊反覆沖水洗乾淨，切成片狀，在沖洗的過程當中需要洗去肺泡當中的血沫，然後加入玉竹三十克，放到瓦鍋當中，文火煮燉一個小時以上，可以解決氣候乾燥所引起的燥熱咳嗽，具有一定的滋補作用。春藥春藥是什麼春藥用法春藥使用方法春藥哪裡買有效春藥乖乖水聽話水失憶水日本春藥日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉金蒼蠅迷情液一滴銷魂催情水卡宴催情水日本淑女剋星春藥怎麼用媚藥

（2）老鴨湯

老鴨湯在冬季也是非常推薦的，因為鴨子可以解決肺燥的問題，而且冬季人們的抵抗能力下降，老鴨可以提高人體的抗性，避免病菌的入侵，防止炎症的反反覆復。

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