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標題: 吃藥一堆，不如用它一把！護胃降火防口臭，家家都有，別浪費養生好物 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-12 02:12 PM 標題: 吃藥一堆，不如用它一把！護胃降火防口臭，家家都有，別浪費養生好物

看到這，相信答案已經呼之欲出了吧？養生君就不和大家賣關子了，這裡說的是家家必備的食鹽。

說到鹽，除了日常食用，大家知道它還有很多養生保健的妙用嗎？

甚至可以說，對於某些小病小痛，吃藥、吃保健品，遠遠不如用鹽解決來的安全無害。畢竟是藥三分毒嘛，只要吃藥，肝臟就要“上班”，難免負擔重重。

那麼，鹽都有哪些養生妙用呢？且聽養生君一一道來~

吃藥再多，不如用鹽一把！

1
清潔、去角質

對於身上角質層比較厚的膝蓋、肘部以及腳跟等部位，用鹽搓揉按摩，可起到去除角質、亮膚的作用。

方法：將鹽抹在事先濕潤的皮膚上，輕輕揉搓后稍稍休息，然後用指腹或掌心做擠壓式按摩，每處2~3分鐘后，用清水沖洗乾淨即可。

2
殺菌消毒、預防腳氣病

泡腳時，在水中加點鹽，不但能清潔腳部、殺菌消毒、防止腳氣病，還能去除腳部角質，使足部皮膚保持清潔和光滑。

3
治肝順胃

不少胃病患者常常會肝鬱胃痛，此時可採用食鹽茴香熱敷療法。

方法：取大茴香31克、小茴香16克搗碎，取1碗粗鹽（約450克）備用; 將上述原料一同放入鍋中炒熱后，盛起放入布袋內，用毛巾包裹后趁熱熨貼胃部和背部。

這樣熱敷，可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

4
保護咽喉

偶爾出現咽喉不適或咽喉腫痛等問題時，在發病初期，不妨採用鹽水醫治，簡單方便見效快，譬如：春藥春藥是什麼春藥用法春藥使用方法春藥哪裡買有效春藥乖乖水聽話水失憶水日本春藥日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉金蒼蠅迷情液一滴銷魂催情水卡宴催情水日本淑女剋星春藥怎麼用媚藥

（1）老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。

（2）當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽水做晨間漱口劑。

（3）當咽喉腫痛時，每日用濃鹽水漱口5~6次，可起到消炎殺菌的效果。

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