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標題: 夏日「作死晚餐」排行榜，魚蝦瓜竟上榜！不想吃頓飯就毀了肝、招來癌，別再放縱 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-15 03:05 PM 標題: 夏日「作死晚餐」排行榜，魚蝦瓜竟上榜！不想吃頓飯就毀了肝、招來癌，別再放縱

開始今天的文章前，看看這是不是你一日三餐的樣子？

早上出門太匆忙，在路邊買個豆漿加饅頭就當做早餐;

中午工作繁忙，叫個外賣隨便吃一吃又要投入新一輪工作去了;

晚餐要吃得特別豐盛，犒勞一下勞累了一天的自己......

不過話說回來，晚餐吃得美味豐盛點沒有錯，但咱們也要注意營養健康。比如下面的4種晚餐，就不建議再吃了——
夏天最作死的4種晚餐，魚蝦瓜竟上榜！

1、淡水魚生、生腌蝦蟹

現在天氣越來越熱，很多人下了班后不想開火煮「熱食」吃，都喜歡簡單地做些清爽可口的「冷食」，如涼拌菜、蔬菜沙拉、生腌蝦蟹、淡水魚生等等。

然而，我們愛吃的這些美食卻暗藏傷肝風險！

生腌蝦蟹、淡水魚生這類食物上容易攜帶有肝吸蟲活囊蚴，人如果進食了，很容易感染肝吸蟲病。

前不久，有新聞報導，廣東一男子因吃了這類食物被「放倒」——

圖源：頭條新聞

得了肝吸蟲病后，肝吸蟲會在肝臟內大量繁殖，會引起膽管阻塞、膽汁滯留，可能進一步發展成膽管炎、肝硬化等，甚至導致膽管癌、肝癌。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

需要注意的是，你在食用生腌蝦蟹、淡水魚生時，無論是喝高度酒，還是加各種調味料，如陳醋、醬油、芥末等，都很難殺死蝦蟹、魚生中的肝吸蟲活囊蚴。

在這還要給大家科普一下：寄生蟲在超過90°C的水中，5分鐘即可死亡，而且烹飪時間越長，寄生蟲存活的機會越小，對人體來說就越安全。

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