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標題: 孩子發燒感冒，不能吃雞蛋？ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-7-18 12:06 PM 標題: 孩子發燒感冒，不能吃雞蛋？

雞蛋從來都是孩子最好的蛋白質來源。

從營養學的角度看，雞蛋主要含有卵白蛋白和卵球蛋白，這兩種蛋白是完全蛋白質，所含氨基酸與人體必需氨基酸極其相似，99%能被人體吸收。

孩子吃雞蛋后，身體會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，在原來發燒的癥狀上，可能會加重些許。進食其他的高蛋白食物，如海鮮、蝦蟹等，也是同理。

這種熱量對體溫升高影響雖不是很大，但正當發熱時，還是建議暫時不吃。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

所以，發熱時還是多喝溫開水，食物上選擇更清淡、易消化，並含有豐富的維生素更加合適。米湯、稀飯、麵條、藕粉、新鮮水果都是更好的選擇。

而退燒之後，就可以適當多吃些雞蛋、魚、豆腐等高蛋白食物。

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