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標題: 經常腹脹，咋回事？有啥辦法可以緩解？ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-8-13 05:08 PM 標題: 經常腹脹，咋回事？有啥辦法可以緩解？

引起腹脹的原因，有可能是生理性的，比如大量吞入空氣、飲用碳酸飲料，或者吃了容易產氣的食物，像豆製品、紅薯等等。

脹氣也有可能是疾病引起的，輕如消化不良、腸動力不足，重如消化性潰瘍、慢性胃炎、結腸炎、膽結石等，都可能出現脹氣的癥狀。

若只感覺短時腹脹，沒有什麼其他不舒服，可採取以下辦法：

（1）用熱水袋熱敷腹部，可刺激胃腸道蠕動以説明排氣，減輕腹脹。

（2）用手按摩肚臍周圍，先順時針方向、後逆時針方向各按摩10次，反覆15分鐘。
圖源：壹圖網

（3）少吃黃豆、扁豆、紅薯、韭菜、洋蔥、大蒜等容易產氣的食物。

（4）如果已經被醫生診斷為胃腸蠕動功能不好，可在醫生指導下，服用一些助消化或促進胃腸蠕動的葯，如胰酶片、多潘立酮（嗎丁啉）等。春藥春藥是什麼春藥用法春藥使用方法春藥哪裡買有效春藥乖乖水聽話水失憶水日本春藥日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉金蒼蠅迷情液一滴銷魂催情水卡宴催情水日本淑女剋星春藥怎麼用媚藥

如果出現腹脹嚴重伴有嘔吐、腹痛，或者莫名其妙的脹氣持續3天以上，無法緩解之類的情況，則應該及時找醫生作進一步的檢查和治療。

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