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標題: 吃出來的5大癌症？吃得不對既傷害身體又誘發癌症你中招了嗎 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-8-14 11:54 AM 標題: 吃出來的5大癌症？吃得不對既傷害身體又誘發癌症你中招了嗎

俗話說病從口入，其實很多癌症也與我們飲食習慣密切相關，近年來，我國惡性腫瘤發病率、死亡率在不斷上升，這不得不引起我們的重視。想要遠離癌症，先從管住口做起！與「吃」有關的5種常見癌症盤點。

1.胰腺癌

胰腺癌有著「癌中之王」的稱號，它是一種消化系統的惡性腫瘤，其死亡率高、治療效果差。

胰腺癌與三高（高脂肪、高蛋白、高糖）食物“吃”得過多有密切關係。

預防胰腺癌就要少攝入「三高」食物，可以在飲食中增加新鮮的瓜果蔬菜。平時應杜絕暴飲暴食，減輕胰腺負擔。暴飲暴食的結果是會增加患急性胰腺炎的發病風險，急性胰腺炎的治療不佳，反覆發作，會慢慢地轉變為慢性胰腺炎，而它被認為與胰腺癌相關。此外，糖尿病人需要警惕胰腺癌，研究表明，糖尿病患者發生胰腺癌的幾率比普通人群要高。

2.胃癌

專家指出，不良飲食是誘發胃癌的重要因素。例如別老吃剩菜剩飯，剩菜中會產生一些亞硝酸鹽，雖然含量不高，但長期吃剩菜剩飯，會給身體造成一定的傷害。此外，愛吃醃制品也是導致胃癌產生的原因之一。醃制的食物常含有亞硝酸鹽，這種一種較高的致癌物。預防胃癌，少吃醃制食物，發黴食物、剩菜等，飲食均衡，建議多吃新鮮的瓜果蔬菜。

3.肝癌

發黴、爛掉的食物不捨得扔，剜掉後繼續吃“好”的部分，或是將發黴的豆子熱水燙下，繼續吃等，這樣的飲食習慣，最容易招惹上肝癌。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

WHO《全球癌症報告2014》顯示，全球超過半數的肝癌患者在中國。

除了肝炎導致肝癌外，多數肝癌與吃都有關，主要有“黃麴黴毒素”和“酗酒”。黃麴黴毒素致癌性強，黃豆、玉米等富含澱粉的食物沾染上黃麴黴素，出現發黴后，致癌風險就更高了。

肝癌的發生也與長期酗酒有關，酗酒可以導致慢性肝細胞受損，特別對於肝炎患者，恐會從肝硬化發展成了肝癌。

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