2000FUN論壇

標題: 冬天這水果要常買！一個=四味“藥”，活血潤燥，錯過太可惜！ [打印本頁]

作者: rtrtgr 時間: 22-8-16 12:49 PM 標題: 冬天這水果要常買！一個=四味“藥”，活血潤燥，錯過太可惜！

冬天最受歡迎的水果非橘子莫屬了，果肉鮮美、酸甜多汁讓人吃了還想再吃。橘皮、橘核更是常用的優質中藥。雖然橘子渾身都是寶，但是正確食用才會有益健康。那麼，橘子究竟該怎麼吃呢？

一個橘子四味“藥”

橘子口感酸甜，正好應了中醫所說的“酸甘化陰”，能生津止渴，緩解咽乾口渴。平時我們吃橘子都是只吃果肉，其實在中醫眼中，一個橘子四味「藥」，千萬別浪費！

Kamagra效果
 kamagra原理
 kamagra作用
 kamagra吃法
 kamagra哪裡買
 kamagra價格

[p=28, null, left]1橘子肉

橘肉含水量高，能生津止渴，理氣化痰，對食少、口淡、消化不良等症有説明。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分，並且還含有抗氧化、抗過敏成分。

橘子還是抗凝佳品，它含有生理活性物質皮甙，可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於減少血栓的形成，預防心腦血管疾病。

Kamagra50mg
卡瑪格拉50mg
kamagra100mg
卡瑪格拉100mg
kamagra gold
kamagra黃金加強版
 super kamagra
超級卡瑪格拉混合劑
 超級威而鋼
 kamagra水果威而鋼
 kamagra soft

Kamagra糖果含片
 卡瑪格拉鳳梨口味口含糖片
 kamagra泡騰片
 kamagra橙味泡騰片

[p=28, null, left]2橘皮

燥濕化痰：橘子皮中含有大量的維生素C和香油精等成分，有理氣化痰、燥濕的功效，把橘子皮洗净切絲，和茶葉一起沖泡，可以理氣提神。將其咀嚼后吐掉殘渣，重複數次，還可去除口腔異味。

卡瑪泡騰片
 lovegran女性威而鋼
 lovegra果凍
 粉紅色果凍
 女用果凍
 果凍威而鋼
 水果威而鋼
 液態威而鋼
 泰國威而鋼
 superkamagra果凍
 supe rkamagra oral jell
超級雙效果凍威而鋼
 famagra fx
famagra fx口服果凍

鎮靜安神：橘子皮中含有大量的天然揮發油物質，可以通過呼吸進入人體內，起到調節神經和鎮靜安神的作用，能緩解失眠、神經衰弱等癥狀。睡眠品質差的人，不妨把吃剩的橘子皮收集起來曬到半乾，剪碎填充到枕頭中。

自製陳皮

陳皮是曬乾的橘子皮，味辛、苦，性溫，歸脾、胃。可用來治療脾胃氣滯造成的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、腹痛、泄瀉等症。用陳皮泡茶，有理氣、健胃和化痰的功效; 熬湯的時候加陳皮，可以起到祛腥、解膩、增香的效果; 煮粥時加陳皮能起到開胃的作用。

不建議大家自製陳皮，新鮮的橘皮需經過晾乾炮製，至少要放置至隔年，才能製成陳皮。自製橘皮，因方法不當、儲存不法（做不到恒溫、恆濕）、氣候不宜，常導致橘皮發黴，很難成功，還不如去藥店買方便，還相對比較安全。

[p=28, null, left]3橘核

橘核有行氣散結止痛的功效，針對甲狀腺、睾丸、乳腺等身體部位的結節，橘核也是一味常用藥。止痛時可以用橘核沏茶，一般3-5g即可; 還可以用炒制去掉外殼的橘核，送酒服用，止痛效果很明顯。注意孕婦不能服用。

[p=28, null, left]4橘絡

橘絡也就是橘子的中果皮和內果皮之間的白色網狀絡絲，俗稱筋絡。可宣通經絡，行氣化痰，中醫常用於治療咳嗽、咯痰、胸脅疼痛等。

健康吃橘子

1好吃不貪多

橘子虽好，吃多了会有上火的症状，不过这不是真正的上火，是因为大量糖分进入体内后发生粘液反应，身体里如果有致病菌，就很易发生红肿热痛的炎症，出现类似于上火的症状。

如果害怕出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状，可以将橘子加热食用。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)