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標題:
出伏了,一年中最兇險的30天來啦! 照顧好自己和家人
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作者:
tfuyfgf
時間:
22-8-26 06:58 PM
標題:
出伏了,一年中最兇險的30天來啦! 照顧好自己和家人
8月25日,出伏后的第一天。 三伏過去了,我們卻進入了一年中最為兇險的一段時間,一定要警惕!
為什麼這麼說呢?
因為三伏過去,「秋老虎」卻來了!
眾所周知,秋天雖已來臨,但暑熱不減,晝夜溫差變大,遇上「秋老虎」,我們還是要做好防暑,避免長時間日曬,
外出時做好防曬,注意補充水分,氣象學上規定,連續5天日平均氣溫低於22°C才算入秋,而北方要正式進入秋天,還要等段時間。
今天,小編就跟大家講講這出伏後最兇狠的30天,如果不好好做防範,會對我們的身體產生不可估量的風險。
溫差變大,防範
出伏到秋分(8月25日——9月23日)共30天,最為兇險!
這30天是一年中氣溫波動最大、波動最頻繁的時候。 一天中的氣溫跨度最大可能到10多度,早晚涼爽,晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢。
所謂「早上涼颼颼,中午熱死牛」! 而這樣的晝夜溫差,最受影響的就是:
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很多人認為夏天氣溫高,容易出現心血管意外。 也有人認為,冬天寒冷刺激,才容易出現心血管意外。
其實夏秋交替的時間才是心血管疾病的爆發期! 心血管醫生介紹,人體本不怕炎熱,更不懼嚴寒,怕就怕「一冷一熱」這麼一折騰,於是很多人就中風、心梗、甚至猝死!
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