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標題: 枕頭里塞點它，睡得香、降壓又清熱！試上一個月，你就知道厲害了 [打印本頁]

作者: rtrtgr 時間: 22-8-27 11:13 AM 標題: 枕頭里塞點它，睡得香、降壓又清熱！試上一個月，你就知道厲害了

吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了？今天就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢！

用橘子皮做枕頭，其獨有的清新味道還能有助於睡眠，還可以緩解高血壓。

橘皮做枕頭，有神奇效果

1、清熱去火，降壓

橘子皮曬乾以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發生。

2、鎮靜安神、助睡眠

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有很好的緩解作用。

做成圓柱形，不傷頸椎

曬乾的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個硬度不強，在能起到按摩作用的同時，也不用擔心會傷到頸椎。

这么好的橘子皮枕头怎么做呢？

製作方法：

橘子皮放在乾淨的紙上，放在陽光下曬得半乾時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將晒乾的橘子皮放在枕頭套里就可以了！

注意事項：

1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太幹又會剪碎，所以半乾狀態是最好的。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑膠布上，易積聚潮氣，還不透氣。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮會滲漏。

4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。

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