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標題: 身體好壞，脾胃說了算！ 7道題自測脾胃健康 [打印本頁]

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作者: rtrtgr    時間: 22-8-29 09:35 AM     標題: 身體好壞，脾胃說了算！ 7道題自測脾胃健康

早飯不吃，午飯亂吃，晚飯大吃; 愛喝冰鎮飲料、愛吃醃制食物...... 這其中有沒有你的影子？ 生活越來越好，我們的脾胃卻越來越差。
有統計顯示，全球5億胃病患者，中國就佔1.2億，是名副其實的“胃病大國”。 中醫里，提到胃就不能不說脾，脾胃是健康的「根」，如果脾胃功能受損，就會引發多種疾病。

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怎樣判斷脾胃健康？ 生活中如何科學養脾胃？ 權威專家教你調養絕招。

身體好壞，脾胃說了算

脾和胃雖然是兩個獨立的器官，但它們之間的關係卻極為親密。
胃像是一個糧倉，脾是運輸公司。 我們吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾進行再次消化，取精華、去糟粕，把食物中的營養物質轉運至全身。

胃功能不好，必然會影響脾的運化，臨床上患者往往同時出現食欲不振、飯後腹部脹飽、消化不良等癥狀。

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中醫認為，脾具有「土」的特性，土很容易吸水，濕氣進入體內最容易傷脾，而現代人大多都存在“脾濕”問題。

脾胃有問題，不但影響食慾、睡眠、情緒，時間長了，還會引起器質性疾病。 相反，脾胃健運，能讓身體氣血充足，保證各個器官有條不紊地工作。

脾胃受傷，五臟都遭殃

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脾胃出了問題，很可能連累五臟。 “養脾胃就是養元氣，養元氣就是養生命”，脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。

心臟病要從脾胃治

脾負責統籌人的氣血，供養心臟。
一旦脾出了問題，不能益氣生血，就會導致人的心血失調，引發心臟疾病。

肝與脾胃互相影響

脾胃會影響肝臟，比如脂肪肝出現的根源就在於脾胃無法良好消化食物，使得垃圾處理困難，堆積在肝臟里，從而影響肝的供血和其他功能。

脾胃虛最先影響肺

肺像個「宰相」，專門輔佐心臟這個「君主」。。 肺通過管理體內的氣，協助心臟治理全身。
然而，肺氣的盛衰，取決於脾胃的強弱。 脾胃虛的人往往會導致肺氣虛，容易患感冒和其他呼吸系統疾病。

脾虛往往腎也虛

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