2000FUN論壇

標題: 不用吃，只要放在枕頭邊聞一聞，失眠、頸椎病繞著走！ [打印本頁]

作者: rtrtgr 時間: 22-9-1 11:57 AM 標題: 不用吃，只要放在枕頭邊聞一聞，失眠、頸椎病繞著走！

藏在廚房裡的調料小茴香

竟是養生調理的高手

把它做成香囊

緩解失眠一點都不含糊~

一、小茴香香囊：緩解失眠

材料：小茴香、食鹽、香囊。

步驟：抓一把小茴香放入香囊，然後再倒入小茴香一半量的食鹽，便於防潮和防蟲，封好口之後搖勻就可以了。

功效：茴香中含有一種比較舒緩的香味，這種香味能夠對我們的精神起到鎮靜作用，進而能夠防治失眠。

（來源：嗶哩嗶哩©萌人廚房）

晚上睡覺時把香囊放在枕頭邊上，就可以有效改善睡眠狀況啦！

德國必邦副作用
屈臣氏
美國卡宴
正品日本藤素
 日本藤素官網
 日本藤素效果
 日本藤素/藤素
 春藥
 日本藤素正品
 催情性藥
 日本藤素
 屈臣氏日本藤素
 日本藤素如何吸引臺灣男人
 臺灣屈臣氏日本藤素
 日本藤素藥局

二、茴香的其它功效

1、緩解肩頸痛

茴香外用可以緩解肩頸疼痛。選取茴香籽1兩，加適量生鹽炒熱之後，製成小布袋敷在脖子，一天2次，一次30分鐘，癥狀即可得以緩解。

2、防止骨質疏鬆

研究表明，食用茴香能防止骨骼礦物質的流失，達到預防骨質疏鬆的功效。

3、護肝

小茴香中的茴香油能夠促進肝組織細胞的再生，還能有效的抑制肝病細胞的繁殖生長，起到護肝的作用。

4、利膽

小茴香中的多種營養元素，能夠促進人體膽汁分泌，減輕膽臟的負擔，達到護膽的作用。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)