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標題: 生薑汁擦背，竟有意想不到的效果！為家人健康看看 [打印本頁]

作者: rtrtgr 時間: 22-9-5 10:57 AM 標題: 生薑汁擦背，竟有意想不到的效果！為家人健康看看

日常生活中，我們經常會用到調味料。它們不僅能為食物錦上添花，在養生保健方面也功不可沒。

.............................................................................. ..........說到這兒，你或許會覺得誇大其詞，但下面這7種調料，可不要小看它們，都是長壽“高手”哦......

生薑：去寒

生薑為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用。

適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

止咳：取生薑切碎榨汁，兌一半溫開水，兩者比例是1：1，兌好后拿生薑汁來回擦後背10分鐘左右，對風寒咳嗽有很好的效果。

防暈車：民間用吃生薑防暈車、暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此有“嘔家聖藥”之譽。

風寒感冒：民間關於薑，最經典的方子莫過於紅糖薑湯，即以適量的生薑、紅糖煮湯，可暖身去寒，對治療感冒有很好的效果。

八角：增強免疫力

八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品。

中医认为其具强烈香味，有温阳散寒，理气止痛等功效，可用于寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛。

增强免疫力：八角与艾叶搭配煮后泡脚，可以人体增强免疫力，提高抗病能力。

香菜：消食

中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功。

缓解感冒症状：冬季容易感冒的人，可以用香菜+葱白煮水喝，它能起到辛温发汗的作用，对感冒恢复有很好的帮助。

保护眼睛：常吃香菜，可以调节视网膜感光物质合成，缓解眼疲劳，有助于预防眼病的发生。

解毒止痒：香菜煮水擦拭皮肤具有解毒止痒的作用。

消食：当胃口不好、消化不良的时候，吃点凉拌香菜也能起到消食的作用。

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