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標題: 人民日報推薦：讓人瞬間快樂起來的9件小事 [打印本頁]

作者: sdagdsa 時間: 22-9-5 01:35 PM 標題: 人民日報推薦：讓人瞬間快樂起來的9件小事

世事無常，人事變遷。

我們不能決定生活中會發生什麼，但可以決定自己以什麼樣的心態應對。

就像同樣遭受挫折，有人會陷入自我懷疑，自暴自棄; 有人依舊能保持樂觀，好好生活。

心理學大師羅傑斯說過：
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“人生最重要的，是擁有製造快樂的能力。”

我們自己，才是各自情緒和生活的主宰者。

今天，與大家分享《人民日報》推薦的讓人瞬間快樂起來的9件小事，助你培養好心態，坦然面對每一天。

1

接納自己

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古人云：“金无足赤，人无完人。”

每个人都有自己的优缺点，也都会经历生活的高潮和低谷。

如果总是盯着自己的缺点，很容易身陷自卑，让生活停滞不前。

学会欣赏并接纳自己，才是真正爱自己的表现。

曾有一位读者给作家三毛写信：

我29岁，未婚，是一家报关行最底层的办事员。

每天下班后回到出租屋里，看着物质和精神都匮乏的人生，找不到活着的价值……

三毛回信鼓励她：
你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义。

这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？

人这一辈子，一定要学会接纳自己。

减少对自己的抱怨，接受自己的不完美，充满自信地笃定前

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