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標題: 黃芪水的功效居然多到讓你想不到 [打印本頁]

作者: asdaga 時間: 22-9-23 09:03 PM 標題: 黃芪水的功效居然多到讓你想不到

黃芪是我們日常生活中比較常見的一種中藥藥材，黃芪的營養價值很高，而且用來泡水喝養生功效更好。適當的飲用不僅可以提高人體免疫力，而且還能達到保護心血管系統的功效。那麼你知道黃芪怎麼泡水嗎？黃芪泡水喝的功效有哪些呢？

黃芪又叫做北芪，其性溫、味甘，能夠補氣固表，是生活中常見的一味中藥，其藥用歷史迄今已有2000多年。民間素有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說法，即經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

同為補氣良藥，黃芪與人參有何不同？

人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好；而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者，可補氣昇陽，固表斂汗，利水消腫。

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每天一杯黃芪水，能給我們的身體帶來哪些好處？

1、增強免疫力，治療脾氣虛證。

黃芪富含多種微量元素，如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等，可增強機體免疫力，增進脾臟和代謝能力。

2、治療肺氣虛證：其主要表現為氣短神疲、咳喘日久、痰雍於肺無力咳出等。

3、對付糖尿病/高血壓浮腫：很多醣尿病患者或者高血壓老年患者，常會出現浮腫、面色蠟黃的情況，喝黃芪水可以起到很好的緩解作用。

4、增強骨質：可有效治療骨質疏鬆患者下肢酸麻的情況。

5、改善皮膚：黃芪可以改善皮膚的血液循環及營養狀況，調理氣血，養顏美容。

黃芪怎麼泡水

黃芪茶能補中蓋氣，而且補而不膩，可改善氣虛和貧血，增強體質，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。

1、每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以，有點浪費藥才，建議應以煎煮為主那樣效果更佳。

黃芪泡水喝的功效

黃芪不僅僅可以作為一味中藥材進行治病，同時還可以在飲食中添加作為一種食材。除此之外，在日常生活中保健身體可以選擇最為簡單的一種方法那就是泡水。將黃芪泡水之後服用能夠很好的促進身體中的血液循環，除此之外久病的患者服用之後也能夠起到不錯的治病作用。

中醫方面認為，黃芪具有非常不錯的補中益氣的作用，具體的功效和人參想等同。

除此之外，日常服用之後還具有消腫、利尿、美容養顏以及降低血糖和防治感冒的作用，所以說是一個多面手對於多種疾病都具有非常不錯的作用。平時在各大中藥店中都能夠購買，並且價格也很便宜。

平時生活中，只需要一百克左右的黃芪就可以泡水大約六七次，對於身體的滋養功效非常的不錯。不過需要注意的是，在平時購買黃芪的時候一定要注意分辨，因為很多不良商家以次充好。建議在購買黃芪的時候不僅僅要看外表以及顏色，同時還要聞味道，具有一股豆腥味的就是真黃芪了，可以放心購買。

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老中醫建議上班族最好能夠堅持每天都喝一些黃芪水，這樣不僅能夠令身體的體質還有免疫力更加的出色，同時還具有促進脾胃健康、肺虛等等情況，對於身體乏力、咳嗽氣短還有感冒具有很好的治療效果。

如果你感覺到自己的壓力非常的大，身體也越來越疲憊，那麼喝一些黃芪水能夠很好的令身體充滿精神。

很多人在早上起床的時候眼皮會出現浮腫的情況，這對於很多愛美女性來說是不能夠忍受的，想要改善這種情況，只需要泡上一杯黃芪水就可以美美的恢復容貌。

如果想要起到非常不錯的養顏美容的作用，那麼將黃芪和白芷以及紅花一起泡水服用只需要長期堅持皮膚就會越來越白皙哦。現在一起看看黃芪泡水還有哪些神奇的功效吧。

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