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標題: 恐高症是怎麼引起的 [打印本頁]

作者: asdaga 時間: 22-10-12 04:43 PM 標題: 恐高症是怎麼引起的

據國外對現代都市人的調查顯示，90%以上都曾出現過恐高症的相關症狀。其中10%左右都具有一定程度的臨床恐高。如此高的比例，恐高症是怎麼引起的呢？

共性條件：視覺平衡喪失導致症狀產生
眩暈是恐高症症狀的重要表現之一，而眩暈的出現則是視覺信息缺乏導致。

身在高處時，從上往下看，景像大幅度縮小，逐漸模糊，與平時正常狀態相比，大腦中的視覺信息會大幅度減少，從而失去視覺平衡。

再加上在高處時，眼睛無法在水平位置找到實物進行參照，於是人體平衡系統崩潰，出現恐高症狀。

如果先天視覺系統薄弱，可以定義為遺傳。德國黑螞蟻生精片德國黑螞蟻官網德國黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假

都市環境影響
高樓大廈林立，影響空間感與視覺平衡。

科學家指出，現代人的生活方式，使人們的定向障礙越來越嚴重。

高樓大廈密集林立，建築物玻璃幕牆無論晝夜都具有強烈反光性。空間架構，夜燈熒屏，城市燈火通明，對人的視覺刺激和人體調節系統都有一定的損傷。

再加上現代化的都市氛圍，導致空氣質量下降，身體易於處於亞健康狀態，因此更容易出現恐高症狀。

自我防禦機制的警告
所謂自我防禦機制，是心理學認為每個人都擁有的一種自我保護機制。

在面對可能的威脅和傷害時，人會不自覺的產生一系列心理反應，如產生害怕、擔心、焦慮、恐怖等，而人會以某種歪曲現實的方式來保護自己，緩和或消除不安和痛苦。如，擔心高空墜落，產生眩暈腿軟導致停滯不前。

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就確診性恐高症來說，心理成因是最大的組成部分。

最常見的便是小時候經歷過來自高處的驚嚇或者傷害。陰影產生越早，產生的後果越嚴重，與恐高症的程度息息相關。

如：小時候被長輩經常從高處恐嚇，假裝鬆手或者懸空放置；不慎從高空墜落受傷嚴重等等。

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