2000FUN論壇

標題: 壞情緒傷全身！再多養生都不如有個好心態！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-10-13 11:29 AM 標題: 壞情緒傷全身！再多養生都不如有個好心態！

有些人一生氣就像火山爆發，有些人則常常自己生悶氣...... 殊不知，這些負面情緒會加速衰老！

研究顯示：負面情緒催人變老20個月

2022年8月，發表在權威期刊《衰老》（Aging）發佈的一篇研究結果顯示：孤獨、恐懼、抑鬱等負面情緒對衰老具有顯著加速作用，可使生理年齡變老近20個月，比抽煙的危害還大！ ①泰坦凝膠瀰漫之夜美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能INSTINCT 德國必邦

數據顯示，中風、肺部疾病、肝臟疾病是加速衰老的最大元兇，可使衰老進程加快1~2歲。

同時面臨煩惱、無法集中注意力、抑鬱、失去希望、恐懼、睡眠品質差、難過、孤獨等8大心理健康問題的人，生理年齡會衰老1.65歲（近20個月）。

與之相對，人人避之不及的吸煙將衰老進程加快1.25歲（近15個月）。

因此，心情不好會變醜變老是真的！要想讓皮膚容光煥發，就得先有好心情。

負面情緒，傷害全身

情緒不僅僅會改變你的容貌，更會改變你的健康！

1. 心情不好，皮膚受罪

俗話說：相由心生。情緒不好，皮膚也跟著受罪。

河南中醫藥大學第一附屬醫院臨床心理科主治醫師王景輝2015年在健康時報刊文談到，如果人們長時期的焦慮、緊張，還可導致額部、眼角等部位皺紋增加。像經常緊鎖雙眉的人，兩眉之間會長出自上而下的皺褶; 憂慮、急躁、暴怒等情緒，還可使面部色素沉著，加重痤瘡。 ②

2. 情緒不好，心臟遭殃

北京安貞醫院心臟內科中心主任醫師劉梅顏2017年在接受健康時報採訪時介紹，心理問題和心臟病之間的關係非常密切，他們可以互為因果，大部分的心臟病都與心理相關。心理情緒問題能激活體內的交感神經系統，使心臟的小血管收縮，從而產生相關的癥狀。 ③美國maxman增大丸美國VVK膠囊英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸印度神油德國益粒可西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液日本夜狼持久液

3. 情緒不對，影響消化

解放軍總醫院第一醫學中心消化內科副主任醫師石卉2017年在健康時報刊文談到，胃腸道有一套自己的神經系統，管理胃腸道的分泌功能、吸收功能和運動功能。每當出現情緒問題的時候，大腦分泌的一些物質就會影響胃腸道的正常功能，引起胃腸不適。 ④

4. 發愁憂慮，傷害乳腺

東南大學附屬中大醫院乳腺診治中心主任張亞男2016年在健康時報刊文介紹，當女性總是處於怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。 ⑤

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)